Penting Anak Lakukan Aktivitas Fisik, Dua Manfaatnya Dukung Tumbuh Kembang Si Kecil
Sayangnya, masih ada orangtua yang menganggap aktivitas fisik pada anak tidak terlalu penting.
Penulis:
Aisyah Nursyamsi
Editor:
Willem Jonata
lihat foto
Tribun Jabar/Gani Kurniawan
Sejumlah anak berolahraga bersama di kompleks Rancamanyar Regency 1, Desa Rancamanyar, Kecamatan Baleendah, Kabupaten Bandung, Jawa Barat, Rabu (1/7/2020). Kegiatan olahraga pagi ini rutin dilakukan sejumlah anak-anak dibimbing salah seorang orang tua di kompleks tersebut dengan tujuan untuk menjaga kesehatan dan imun tubuh di saat libur panjang sekolah akibat pandemi Covid-19. Tribun Jabar/Gani Kurniawan
Dampak baik dari aktivitas fisik lainnya adalah belajar mandiri, kemampuan berkonsentrasi dan mengurangi stres pada anak.
Namun orangtua perlu tahu jika ada yang kerap merasa cemas melakukan olahraga yang bersifat kompetitif.
"Misalnya harus tanding, anak memang cemas. Sebelum tanding sakit perut, muntah, sampai menangis, akhirnya tidak jadi bertanding," jelas dr Rini.
Orangtua harus bisa memilih jenis olahraga atau aktivitas fisik yang dianjurkan sesuai sikap dan perilaku anak.
Baca Juga
| Dukung Anak Tumbuh Aktif & Kreatif, LACTOGROW Hadirkan LACTOGROW PLAYWORLD di Bandung |
|
|---|
| Langkah Awal Menuju Perkembangan Anak yang Optimal Lewat Terapi Tumbuh Kembang |
|
|---|
| Pemantauan Tumbuh Kembang Anak Melalui Pohon Harapan dan Beri Ruang si Kecil Tuliskan Cita-cita |
|
|---|
| Aurel Hermansyah Bagikan Tips Menjaga Mood Positif Saat Bermain Bersama Anak |
|
|---|
| Khawatir soal Tumbuh dan Kembang Chloe, Asmirandah Rajin Tanya Dokter |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.