Pendidikan GOTAG
Olah Raga
Berita
Foto (2)
-
Merasa Lelah di Tempat Kerja? Penelitian Baru Menunjukkan Jenis Latihan Ini Dapat Membantu
Tapi penelitian terkini menunjukkan bahwa olahraga dapat membantu. Asalkan tidak terlalu banyak atau terlalu sedikit.
-
Usai Berolahraga Malah Loyo? Ini Tips untuk Menghindarinya
Meski kondisi tersebut bisa pulih dengan sendirinya, rasa lelah yang ditimbulkan dapat membuat Anda kurang nyaman ketika harus melanjutkan rutinitas
-
Wulan Guritno Wajib Olah Raga Setiap Sebelum Berangkat Kerja
Wulan Guritno sudah menjadikan olah raga sebagai bagian dari rutinitasnya sehari-hari.
-
Masalah Kesehatan yang Dipicu Olah Raga Berlebihan
Olah raga dilakukan teratur dan diimbangi hidup sehat, tubuh dapat terhindar dari penyakit. Namun, jkka berlebihan akan ada dampak negatifnya.
-
Penting Anak Lakukan Aktivitas Fisik, Dua Manfaatnya Dukung Tumbuh Kembang Si Kecil
Sayangnya, masih ada orangtua yang menganggap aktivitas fisik pada anak tidak terlalu penting.
-
Pekerjaan sebagai Aktor Jadi Awal Chicco Jerikho Rutin Olah Raga
Chicco Jerikho sering diminta untuk diet untuk mengikuti peran yang akan dimainkan dalam film. Caranya dengan menjaga makan dan olah raga.
-
Grage City Mall Gelar Kompetisi Push Bike dengan Jumlah Peserta Terbanyak di Indonesia
Dari total 491 peserta yang mendaftar, ada peserta yang datang dari luar negeri dan juga luar Pulau Jawa yang ikut berkompetisi di akhir pekan ini
-
Rutinitas Olah Raga Buat Jhonny Thio Bahagia dalam Bekerja
Influencer Jhonny Thio doran menjadikan olahraga sebagai rutinitas. Sesibuk apapun ia berusaha meluangkan waktunya melakoni aktivitas tersebut.
-
Ada Kategori Virtual, Rute 5K dan 10K Jadi Tantangan Menarik di Taiwan Excellence Happy Run 2023
Yang membedakan Taiwan Excellence Happy Run 2023 kali ini dibandingkan dengan event-event sebelumnya, adalah tersedia kategori lari online atau virtua
-
Tetap Bugar saat Puasa, Ini 6 Rekomendasi Alat Olahraga di Rumah, Ada Tali Skipping hingga Treadmill
Jaga badan tetap bugar saat puasa, berikut ini enam rekomendasi alat olahraga di rumah, mulai dari tali skipping, resistance band hingga treadmill.
-
Berolahraga Saat Bulan Puasa: Lima Kali Seminggu, Durasi 45 Menit Dilakukan Sore Hari
Bagi mereka yang sudah berusia di atas 40 tahun, disarankan agar tidak memilih olah raga yang terlalu berat.
-
Giat Berolah Raga, Pevita Pearce Akui Bangga pada Perubahan Fisiknya
Giat berolahraga aktris Pevita Pearce bangga dengan perubahan yang terjadi pada fisiknya.
-
Kamu Hobi Main Bulu Tangkis? Waspadai 6 Jenis Cedera Ini Ya
olah raga ini terkadang memerlukan gerakan yang kompleks, maka peristiwa cedera pun kerap dialami mereka yang berolah raga bulu tangkis.
-
Gaya Hidup Sehat Baru Dibutuhkan Selama Pandemi Covid-19
Bagaimana pola makan yang sehat? Menurut Zaini, asupan gizi saat pandemi sama saja dengan saat normal.
-
Olahraga Rutin Agar Menua Dengan Sehat
Keinginan banyak orang dihari tua yakni tetap sehat, berumur panjang, bahagia, aktif, mandiri, produktif, tidak
-
Tetap Bugar di Masa Pandemi Covid-19, Olahraga Lebih Baik di Rumah
Menjaga kebugaran tubuh penting, apalagi di masa pandemi Covid-19 ini. Olahraga pun tetap dianjurkan.
-
9 Gerakan Ringan Ini Bisa Bantu Kecilkan Lengan, Dibarengi dengan Atur Waktu Tidur & Minum Air Putih
Gerakan latihan ringan membantu membakar lemak lengan selain itu untuk mengurangi lemak, makan makanan berserat dan minum yang cukup adalah solusinya.
-
5 Gerakan Mudah untuk Melatih Otot Kaki, Dapat Dilakukan di Rumah
Orang tidak menyadari latihan kaki sama pentingnya dengan latihan lengan ataupun pinggang. Simak beberapa gerakan mudah untuk melatih otot kaki
-
Tak Sekadar Berolahraga, Jakarta Sports Week 2019 Berbicara Tentang Beauty Look
. JSW 2019 kini memiliki tema baru yaitu Beyond Sports, di mana fX Sudirman ingin menunjukkan bahwa aktivitas fisik di fX Sudirman lebih dari sekedar
-
Menurunkan Berat Badan di Usia 40 Tahun ke Atas Tak Gampang, Coba 8 Cara Ini!
Simak cara mudah turunkan berat badan di usia 40 tahun ke atas. Jangan salah waktu berolahraga.
© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved