Tips Kesehatan
Tak Percaya Diri dengan Perut Buncit? Terapkan 8 Tips Ini Setiap Hari untuk Dapatkan Perut Rata
Terdapat delapan cara yang dapat diterapkan untuk menghilangkan lemak di sekitar perut dan mendapatkan perut yang rata.
Penulis:
Irma Rahmasari
lihat foto
freepik.com
Ilustrasi seseorang yang alami perut buncit, berikut ini tips untuk mengecilkan perut buncit
Terutama jika mereka biasanya menghabiskan sebagain besar waktunya dengan duduk di tempat kerja atau sekolah.
Sebuah penelitian bahkan menunjukkan bahwa menambahkan gerakan ekstra ini dapat membantu seseorang membakar hingga 2.000 kalori tambahan setiap hari, bergantung pada berat badan dan tingkat aktivitasnya.
Baca juga: Tak Hanya Turunkan Kolesterol, Berikut Seredet Manfaat Konsumsi Seledri untuk Kesehatan
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunnews.com/IR)
Sumber: TribunHealth.com
Berita Terkait
Tips Kesehatan
| 17 Ide Sarapan Sehat untuk Pelari, Cocok Sebelum Lari 5K, 10K, hingga Marathon |
|---|
| 11 Tips Mempersiapkan Lari Marathon Pertama untuk Pemula agar Tahan sampai Garis Finis |
|---|
| Bahaya Purin Berlebih: Penyebab Asam Urat dan Cara Mengatasinya Secara Alami |
|---|
| Manfaat Susu Kambing bagi Kesehatan, Lengkap Aturan Konsumsinya |
|---|
| Apa yang Terjadi pada Tubuh Ibu Saat Hormon Kehamilan Meningkat? |
|---|
![[FULL] Kesaksian Murid yang Belajar di Markas PKI sebelum G30S, Ungkap Kondisi Sumur Lubang Buaya](https://img.youtube.com/vi/Y9-ffUbZuwc/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.