Kesehatan
Dapat Menurunkan Darah Tinggi hingga Kolesterol, Inilah Manfaat Konsumsi Seledri untuk Kesehatan
Seledri dikenal sebagai sayuran tinggi serat kaya akan karbohidrat dan protein yang termasuk dalam makronutrisi.
Penulis:
Irma Rahmasari
lihat foto
- Vitamin C dan vitamin lainnya
- Kalium dan mineral lainnya
- Antioksidan tambahan, seperti polifenol, fenol, dan flavonoid
- Karbohidrat
- Garam alami
Seberapa Sering Boleh Makan Seledri?
Anda boleh makan seledri dan sayuran tidak bertepung lainnya setiap hari, kecuali ada larangan dari dokter Anda.
Baca juga: dr Zaidul Akbar Anjurkan Miliki 3 Tanaman Ini di Rumah, Menyaring Racun hingga Produksi Oksigen
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunnews.com/IR)
Sumber: TribunHealth.com
Tags
manfaat seledri
SELEDRI
Manfaat Seledri untuk Kesehatan Tubuh
darah tinggi
kolesterol
saraf
kanker
makanan sehat
Berita Terkait
Kesehatan
| 7 Penyebab Rambut Rontok Menurut Dokter Kulit, Begini Cara Mengatasinya |
|---|
| Bahaya Kol Goreng bagi Kesehatan, Simak Penjelasan Ahli Gizi |
|---|
| Hasil Skrining Kejiwaan di Cek Kesehatan Gratis, 130 Ribu Orang Terdeteksi Gejala Depresi |
|---|
| Batasi Konsumsi Gula Harian Anak dan Remaja, Ini Kata Ahli Gizi IPB |
|---|
| 17 Ide Sarapan Sehat untuk Pelari, Cocok Sebelum Lari 5K, 10K, hingga Marathon |
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.