Kesehatan
Dapat Menurunkan Darah Tinggi hingga Kolesterol, Inilah Manfaat Konsumsi Seledri untuk Kesehatan
Seledri dikenal sebagai sayuran tinggi serat kaya akan karbohidrat dan protein yang termasuk dalam makronutrisi.
Penulis:
Irma Rahmasari
lihat foto
- Gangguan rematik
- Gangguan pencernaan
- Depresi dan kecemasan
- Insomnia
Baca juga: dr. Zaidul Akbar Paparkan Manfaat Minum Kopi Pahit dan Teh Hijau, Bisa Menekan Rasa Lapar
Selain itu, masyarakat memanfaatkan biji seledri untuk mengobati:
- Bronkitis
- Asma
- Psoriasis dan kelainan kulit lainnya
- Muntah
- Demam
Baca juga: dr. Zaidul Akbar Imbau untuk Minum Air Kelapa Campur 3 Bahan Ini untuk Mendapatkan Khasiatnya
Fakta Nutrisi Seledri
Seledri dikenal karena kandungan airnya yang tinggi tetapi juga memiliki nilai gizi yang tinggi. Seledri adalah sumber yang baik untuk:
- Serat makanan
Sumber: TribunHealth.com
Tags
manfaat seledri
SELEDRI
Manfaat Seledri untuk Kesehatan Tubuh
darah tinggi
kolesterol
saraf
kanker
makanan sehat
Berita Terkait
Kesehatan
| 7 Penyebab Rambut Rontok Menurut Dokter Kulit, Begini Cara Mengatasinya |
|---|
| Bahaya Kol Goreng bagi Kesehatan, Simak Penjelasan Ahli Gizi |
|---|
| Hasil Skrining Kejiwaan di Cek Kesehatan Gratis, 130 Ribu Orang Terdeteksi Gejala Depresi |
|---|
| Batasi Konsumsi Gula Harian Anak dan Remaja, Ini Kata Ahli Gizi IPB |
|---|
| 17 Ide Sarapan Sehat untuk Pelari, Cocok Sebelum Lari 5K, 10K, hingga Marathon |
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.