Diet Apa yang Cocok Bagi Pasien Gangguan Tiroid? Begini Penjelasannya

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Makanan yang dikonsumsi sehari-hari bisa memengaruhi penyakit yang diderita. 

Begitu pula dengan gangguan Tiroid.

Lalu diet seperti apa yang cocok bagi pasien penderita gangguan tiroid?

Terkait hal ini, Ketua Pengurus Pusat Indonesia Thyroid Association (PP InaTA) Dr dr Tjokorda Gde Dalem Pemayun, Sp. PD-KEMD.,FINASIM pun jawaban. 

Gangguan sendiri ada dua jenis yaitu hipotiroid adalah kondisi kelenjar tiroid tidak menghasilkan hormon tiroid yang cukup.

Baca juga: Ketahui Beberapa Faktor Benjolan pada Tiroid Harus Dioperasi

Lalu ada hipertiroid yaitu produksi hormon tiroksin yang terlalu banyak.

Pada orang yang mengalami hipotiroid, Mak dianjurkan mengonsumsi makanan mengandung yodium. 

Namun, dianjurkan untuk tidak berlebihan dan dikonsumsi secara seimbang.

"Sedangkan anak-anak, asal dia cukup susu, telur, daging, tidak akan kelebihan dan kekurangan. Karena gondok mempunyai cara menetralisir, bisa membuang dan menyeimbangkan," ungkapnya pada media briefing di Jakarta, Jumat (26/5/2023). 

Namun, jika anak mengonsumsi yang berlebihan maka akan muncul beberapa gejala. 

"Tangannya gemetar, lehernya membesar," tuturnya lagi. 

Lantas, apa tindakan pertama yang mesti dilakukan? 

Pertama adalah lakukan tes thyroid-stimulating hormone (TSH) 

Jika TSH nya rendah, dan malah tes free T4 (FT4) tinggi, maka jangan mengonsumsi yodium berlebihan karena bisa menyebabkan hipertiroid.

"Untuk TSH yang tidak boleh angkanya di atas 4 koma sekian. Tergantung standar laboratorium. Bila TSH 4, sekian tes TF4. Kalau rendah maka hati-hati orang ini kekurangan hormon tiroid," pungkasnya.