Jumat, 3 Oktober 2025

8 Bahan Alami yang Bermanfaat Kontrol Gula Penderita Diabetes: Jus Pare hingga Daging Merah

Berikut ini 8 Bahan Alami untuk Kontrol Gula Penderita Diabetes, Mulai dari Jus Pare hingga Daging Merah

Penulis: Bunga Pradipta Pertiwi
The Economic Times
Ilustrasi 

Ia juga dikenal untuk menurunkan nyeri saraf, mati rasa, dll.

ALA ditemukan dalam makanan seperti brokoli, hati, bayam dan daging merah.

8. Ginseng

Gingseng
Gingseng (Boldsky)

Ramuan Korea ini memiliki khasiat yang luar biasa.

Selain mampu meningkatkan kekebalan dan juga membantu penderita diabetes dengan memperlambat penyerapan karbohidrat oleh tubuh.

Ginseng memiliki kemampuan menurunkan gula darah hingga 15-20 persen.

Seperti dikutip dari WebMD, Presiden American Diabetes Association, Fran Kaufman,  bahkan mengungkapkan, ginseng memiliki efek di luar pengobatan.

Baca: Bukan Cuma Soal Manis, Fast Food Juga Picu Diabetes

Baca: 10 Sayur & Buah yang Dapat Mencegah Risiko Diabetes, Termasuk Buncis dan Apel, Bisa Beli di Pasar

(Tribunnews.com / Bunga)

Sumber: TribunSolo.com
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved