4 Kebiasaan yang Salah & Bahaya, Menahan Bersin hingga Kentut, Jangan Minum Kopi Saat Bangun Tidur!

TRIBUNNEWS.COM - Berikut ini empat kebiasaan sehari-hari yang sebenarnya salah dan berbahaya.

Mulai dari menahan bersin hingga menahan kentut dan jangan minum kopi saat bangun tidur.

Beberapa tindakan sehari-hari dipenuhi dengan kebiasaan yang mungkin terasa nyaman.

Akan tetapi sebenarnya, kebiasaan ini menyembunyikan sesuatu yang lebih berbahaya.

Baca: 4 Zodiak yang Paling Suka Menyelesaikan Masalah dengan Diam, Taurus Tak Suka Ditentang

Baca: 7 Gerakan Olahraga Mudah untuk Musnahkan Lemak Perut

Baca: Jemaah Calon Haji Senam Bersama untuk Jaga Kesehatan

Berikut ini empat kebiasaan tersebut dikutip Tribunnews.com dari Bright Side.

1. Menahan bersin

Menahan hidung saat bersin bisa sangat berbahaya.

Kebiasaan ini dapat menimbulkan masalah seperti udara yang terperangkap di dalam dada di antara kedua paru-paru, memecah gendang telinga, atau menggembungkan pembuluh darah di otak.

Bersin merupakan cara alami bagi hidung untuk "mengatur ulang" dan menghilangkan bakteri juga debu.

Jangan ganggu proses ini!

Bersinlah dengan bebas, jika kamu tidak ingin membuat kekacauan, tutupi saja area mulut dengan serbet atau tangan.

Jangan menekan hidung!

2. Menahan kentut

Kentut biasanya dikaitkan dengan sesuatu yang tidak senonoh dan bahkan menjijikkan.

Jadi orang mungkin akan berusaha melakukan yang terbaik untuk menahannya dengan cara apa pun.