Resep 3S untuk Lindungi Remaja dari Bahaya Dunia Digital: Screen Time, Screen Zone, Screen Break

Ini penting untuk mencegah insomnia dan memastikan kualitas tidur yang baik.

• Ruang Makan

Meja makan adalah tempat untuk berinteraksi dengan keluarga, bukan untuk scrolling media sosial.

Matikan gadget saat makan dan fokuslah pada percakapan dengan anggota keluarga lainnya.

• Kamar Mandi

Penggunaan gadget di kamar mandi dapat memicu perilaku narsisistik dan berpotensi membahayakan privasi anak.

Pesan dari SEJIWA

Penting diingat bahwa perlindungan anak di dunia digital tidak hanya bergantung pada kebijakan dan fitur keamanan yang disediakan platform seperti TikTok.

Peran orang tua juga sangat krusial.

SEJIWA menekankan bahwa ketika orang tua hadir, tidak terobsesi dengan dunia digital, dan sadar akan digital parenting, maka kebijakan yang baik akan efektif.

Sebaliknya, kebijakan yang baik akan sia-sia jika orang tua tidak menjalankan tugasnya untuk melindungi, mengarahkan, dan mendampingi anak-anak mereka di dunia digital maupun di dunia nyata.

(Tribunnews.com, Tiara Shelavie)