Selasa, 7 Oktober 2025

Aktor Agus Kuncoro Rutin Olahraga Lari karena Terinspirasi Istri

Agus Kuncoro mulai menyukai olahraga lari karena melihat sosok sang istri yang bisa lari hingga 75 kilometer.

Penulis: Aisyah Nursyamsi
Editor: Willem Jonata
Tribunnews/JEPRIMA
Pemain film Agus Kuncoro saat ditemui pada acara press screening film terbarunya yang bergenre horor dengan judul 'WEWE' di XXI Epicentrum, Kuningan, Jakarta Selatan, Senin (13/4/2015). Agus Kuncoro memerankan tokoh Jarot yang harus menempati rumah barunya yang penuh dengan misteri karena tempatnya yang terpencil jauh dari kebisingan kota. (Tribunnews/Jeprima) 

Lebih lanjut Agus pun menjelaskan bagaimana dia bisa membagi waktu antara berolahraga dengan syuting. 

Demi rutin berolahraga, Agus mengatakan bahwa dirinya tidak tidur setelah menunaikan salat subuh. 

"Cuma dengan adanya olahraga, mungkin akan lebih baik mengisi waktu untuk tidak tidur setelah subuh, yaitu dengan olahraga," jelasnya. 

Dan efek yang dirasakannya pun sangat luar biasa. 

"Pertama paling terasa sekali bahwa siang hari rasa cemas kita itu tidak tinggi, kalau tidur lagi bangun jam 7 ke kantor. Ketika subuh bangun, habis itu olahraga segala macam, siang itu banyak senyumnya," imbuhnya. 

Di sisi lain, ia pun mengapresiasi even Doco Run yang menggabungkan teknologi dengan olahraga lari. 

"Keren, adalah beberapa orang lari dari kenyataan, mungkin dengan beban hidup berat. Adanya teknologi yang meringankan hidup mereka," tutupnya. 

Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved