Selasa, 30 September 2025

Amankah Mengonsumsi Minum Mengandung Kolagen? Begini Penjelasan Dokter

Walau tubuh memproduksi kolagen secara alami, namun seiring bertambah usia, kadarnya semakin turun di dalam tubuh.

Freepik
Ilustrasi. Sehingga sebagian orang menggunakan kolagen dari luar tubuh. Lantas amankah mengonsumsi minuman yang mengandung kolagen? 

"Ditambahi gula sangat tinggi supaya rasanya lebih enak. Untuk mengajak banyak konsumen untuk memakainya. Di situ garis bawahi kadang tidak menakar gula yang dipakai," tambahnya.

Konsumsi gula berlebihan tentu dikhawatirkan dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan seperti diabetes.

Sehingga ketimbang minuman, dr Bonita menganjurkan untuk mengonsumsi kolagen berbentuk kapsul.

"Jadi akan lebih cepat minumnya, tidak terjamah oleh gula," tutupnya.

Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan