Kamis, 2 Oktober 2025

Cara Merawat Gigi dan Mulut yang Baik dan Benar Agar Tetap Sehat

Bukan hanya karena penampilan, kondisi gigi punya pengaruh sangat besar bagi kesehatan tubuh kita. Maka penting merawat kesehatan gigi dan mulut.

Penulis: Aisyah Nursyamsi
Editor: Willem Jonata
freepik.com
Ilustrasi gigi putih, berikut tips untuk memutihkan gigi dengan bahan alami yang dapat Anda terapkan di rumah 

Mengonsumsi makanan segar dan renyah tidak hanya menyehatkan organ tubuh, tapi juga memiliki lebih banyak serat yang menyehatkan.

7. Kunyah permen karet mengandung xylitol

Mengunyah peremn karet mengandung xylitol untuk merangsang produksi air liur, terutama bagi yang memiliki gejala mulut kering

8. Rutin periksa ke dokter

Penting untuk jadwalkan pemeriksaan dan pembersihan gigi secara teratur, dua kali dalam setahun.

9. Antibiotik

Bagi pemilik katup jantung pengganti atau sendi prostetik, harus sangat berhati-hati dalam menjaga kebersihan mulut untuk mencegah risiko infeksi serius. 

"Dokter gigi biasanya akan memberikan antibiotik sebagai upaya pencegahan sebelum melakukan prosedur gigi apa pun," tutupnya. 

Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved