Tips Kesehatan
Apa Saja Sumber Vitamin D? Berikut 5 Tanda-tanda Kekurangan Vitamin D
Asupan vitamin D sangat penting bagi kesehatan tubuh manusia, berikut sumber vitamin D lengkap beserta 5 tanda-tanda kekurangan vitamin D.
Penulis:
Lanny Latifah
Editor:
Arif Tio Buqi Abdulah
lihat foto
healthifyme.com
Ilustrasi Vitamin D - Diketahui, asupan vitamin D sangat penting bagi kesehatan tubuh manusia, berikut sumber vitamin D lengkap beserta 5 tanda-tanda kekurangan vitamin D.
Vitamin D yang cukup bisa membuat Anda merasa lebih kuat, bahkan berapapun usia Anda.
5. Keringat Berlebih
Sulit untuk mendeteksi kekurangan vitamin D pada bayi yang baru lahir.
Tanda pertamanya adalah kening yang berkeringat.
Hal yang sama juga berlaku untuk orang dewasa.
Jadi, jika kening Anda terus bekeringat, sementara suhu tubuh Anda normal, tidak ada salahnya Anda melakukan tes vitamin D di dokter.
(Tribunnews.com/Latifah)
