Kamis, 2 Oktober 2025

Tips Kesehatan

8 Penyebab Sakit Jantung, dari Merokok hingga Terlalu Banyak Minum Alkohol

Penyakit jantung dapat terjadi karena pola hidup yang tidak sehat, di antaranya merokok, terlalu sering minum alkohol hingga kurang tidur.

Penulis: Rica Agustina
Editor: Fathul Amanah
TRIBUN JATENG/TRIBUN JATENG/Hermawan Handaka
Serangan jantung merupakan penyakit mendadak yang memang tidak diawali dengan gejala apapun. Selain keturunan sakit jantung juga bisa disebabkan oleh gaya hidup. Pola hidup yang tidak sehat seperti makan yang berlebihan, mengosumsi alkohol serta merokok adalah kegiatan yang dapat membuat orang mudah terkena risiko penyakit serangan jantung. (Tribun Jateng/ Hermawan Handaka) 

Selain itu juga dapat mempersempit pembuluh darah yang mengalir.

Akibat tekanan darah tinggi, jantung harus bekerja lebih berat.

Jantung yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh harus bekerja ekstra.

Pada akhirnya jantung dapat mengalami kegagalan fungsi karena menopang beban yang terlalu berat untuk memompa darah.

4. Obesitas

Seseorang yang mengalami kegemukan, berisiko terkena penyakit jantung.

Obesitas menyebabkan kenaikan level kolestrol jahat dan menurunkan kolestrol baik.

Tak hanya itu, obesitas juga dapat menyebabkan meningkatnya tekanan darah atau hipertensi.

Seperti diketahui, seseorang yang mengalami kegemukan membutuhkan darah lebih banyak untuk memasok oksigen ke seluruh tubuh.

Sehingga hal itu menyebabkan tekanan darah dan meningkatnya kinerja jantung.

5. Ketidakaktifan fisik

Kurang olahraga juga dikaitkan dengan penyakit jantung.

Seseorang yang kurang dalam beraktifitas secara fisik berisiko terkena serangan jantung.

Sebab dapat menyebabkan penumpukan lemak.

Seperti diketahui, penumpukan lemak atau obesitas memicu penyakit jantung.

Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved