Tahukah Kamu, Menangis di Malam Hari Bisa Membakar Lemak, Lho! Ini Penjelasannya
Tahukah kamu bahwa menangis di malam hari dapat membakar lemak? Ini penjelasannya secara ilmiah!
lihat foto
Maka dapat disimpulkan menangis adalah proses detoks yang menghilangkan zat-zat tersebut yang dapat menumpuk saat menahan emosi.
Akibatnya tubuh kita tidak mungkin menyimpan lebih banyak lemak karena Anda sudah melepaskan hormon stres melalui menangis.
Namun, studi tersebut menambahkan bahwa air mata yang dipicu oleh emosi sungguhan yang memiliki manfaat ini.
Para ilmuwan juga menjelaskan menangis lebih efektif membakar lemak jika terjadi pada pukul 7 - 10 malam.
Baca: Peneliti Barat Ungkap Manfaat Puasa Dalam Jangka Panjang Bagi Kesehatan
Baca: Pahami Jenis dan Manfaat Air Minum Kemasan untuk Pemenuhan Hidrasi Sehat
(Nakita.id/Anisa Annan)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Tak Disangka, Menangis Malam Hari Bisa Bantu Membakar Lemak! Ini Penjelasan Ilmiahnya.
![[FULL] Ramai Desakan MBG Dihentikan Imbas Keracunan Massal, Pakar: Perbaiki, Jangan Ditutup-tutupi!](https://img.youtube.com/vi/Dwu9kx1Eo6Y/mqdefault.jpg)
