Jumat, 3 Oktober 2025

Cara Melatih Otak untuk Meminimalisir Risiko Pikun di Usia Tua

Seiring bertambahnya usia, daya ingat manusia pasti menurun. Maka seseorang yang telah memasuki usia lanjut (lansia) berpeluang besar pikun.

Editor: Willem Jonata
TRIBUN JABAR/GANI KURNIAWAN
Orang tua lanjut usia (lansia) diperiksa kesehatan telinga oleh petugas medis Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS) pada peringatan Hari Lanjut Usia Nasional Tingkat Provinsi Jawa Barat di Parkir Timur Gedung Sate, Jalan Diponegoro, Kota Bandung, Kamis (19/7/2018). Kegiatan yang diselenggarakan Dinas Sosial Provinsi Jawa Barat itu, mengusung tema "Lansia Sejahtera, Masyarakat Bahagia". (TRIBUN JABAR/GANI KURNIAWAN) 

Siapa sangka dengan belajar bahasa asing ternyata otak seseorang dapat terhindar dari penuaan serta penurunan kognitif. Sehingga bagi seseorang yang masih malas mempelajari bahasa asing, hal ini patut dipertimbangan lagi.

Dalam sebuah studi yang berjudul “The Impact of Sustained Engangement on Cognitive Function in Older Adults: The Synapse Project” yang dipublikasikan pada tahun 2013 mengungkapkan bahwa ternyata seseorang yang mempelajari hal baru termasuk bahasa asing yang kompleks dalam jangka waktu yang lama dapat melindungi otak menua dan penurunan fungsi kognitif.

Berita ini sebelumnya telah dimuat di Gridhealth.Id dengan judul Rawan Kepikunan di Usia Lanjut, Kurangi Dengan Latihan Otak Ini

Sumber: Grid.ID
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved