Pendidikan GOTAG
nutrisi yang baik
Berita
Foto (10)
-
Kenali Asupan Nutrisi dan Gizi yang Dibutuhkan Ibu Hamil Saat Berpuasa
Ibu harus mengonsumsi lemak sebanyak 20 persen. Namun, lemak yang disarankan bukan seperti kulit ayam, lemak sapi atau gajih.
-
Makanan Ini Dapat Membuat Perut Kenyang Selama Menjalankan Puasa Ramadan
Doker Sinta memberikan beberapa menu yang dapat membuat perut anda dapat bertahan dari lapar selama puasa.
-
Konsumsi Makanan Kaya Nutrisi saat Sahur, Kurma dan Air Putih saat Buka Puasa
Ketika berpuasa disarankan selalu mengkonsumsi makanan yang kaya nutrisi saat sahur maupun berbuka puasa.
-
Ketahui Cara Hindari Dehidrasi Saat Ibadah Puasa di Bulan Ramadan
Umat muslim menjalani ibadah puasa di Bulan Ramadan dalam waktu dekat ini. Mereka diwajibkan menahan hawa nafsu, termasuk menahan lapar dan haus.
-
Pentingnya Asupan Nutrisi Demi Jaga Daya Tahan Tubuh Anak di Masa Pandemi
Di masa pandemi ini, daya tahan tubuh anak yang belum sempurna, tentunya dapat membuat mereka mudah terpapar virus dan penyakit
-
Penuhi Nutrisi Tubuh Di Masa Pandemi Dengan Konsumsi Yogurt
Namun harus diingat bahwa yogurt yang aman dikonsumsi adalah yogurt yang berasal dari susu yang telah melewati proses pasteurisasi.
-
Aman B Pulungan : Stunting Anak Tidak Hanya Sekadar Masalah Nutrisi
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa intervensi berupa peningkatan asupan gizi tidak dapat memperbaiki pertumbuhan linear secara bermakna
-
4 Kebiasaan Sehat Mencegah Penyakit Jantung
Mengurangi faktor risiko jantung adalah langkah utama untuk terhindar dari penyakit kardiovaskular.
-
Pasien Kanker Sulit Telan Makanan Saat Terapi ? Konsumsi Nutrisi Cair Bisa Jadi Alternatif
Nutrisi memiliki peranan penting bagi pasien kanker yang sedang menjalani perawatan. Satu di antaranya meningkatkan daya tahan tubuh.
-
Anak Susah Makan Sayur, Simak Tips dari Dokter Spesialis Gizi
Menjaga agar asupan nutrisi anak dapat seimbang tentu sangatlah penting, untuk menunjukang pertumbuhan.
-
Komposisi Makanan untuk Tumbuh Kembang Anak Menurut Dokter Spesialis Gizi
Semua orangtua bertekad ingin memberikan segala yang terbaik pada anak mereka.
-
Pentingnya Nutrisi Melalui Penyediaan Makan yang Terencana
Seorang atlet harus makan makanan lengkap yang mengandung karbohidrat yang tinggi, rendah lemak dan rendah protein
-
Pentingnya Kontrol Asupan Kalori dan Nutrisi Cegah Hipertensi pada Ibu Hamil
Ada beberapa cara untuk mencegah hipertensi dalam kehamilan, serta meningkatkan imunitas ibu dan janin yang dikandungnya.
-
Tips Cegah Covid-19 Gunakan Rumus RI=JV:IT
Mencegah terpapar Covid-19 adalah langkah yang lebih tepat, daripada harus ke rumah sakit untuk mengobati penyakit.
-
Sering Cari Informasi Soal Nutrisi di Medsos? Jangan Terjebak, Kenali 8 Mitos Ini, Simak Faktanya
Media sosial seringkali jadi rujukan informasi, meski terkadang keliru. Termasuk informasi soal nutrisi dan kesehatan. Awas jangan terjebak mitos.
-
Delapan Mitos Nutrisi Sering Beredar di Media Sosial yang Perlu Diluruskan
Media sosial seringkali jadi rujukan informasi. Padahal, informasi itu terkadang keliru, termasuk informasi soal nutrisi dan kesehatan.
-
7 Makanan Ini Dapat Merusak Kesehatan Jika Dimakan di Waktu yang Salah, Mulai dari Apel hingga Nasi
Inilah 7 (tujuh) makanan yang dapat merusak kesehatan jika dimakan di waktu yang salah. Mulai dari apel, pisang, yogurt, hingga nasi.
-
Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak di Masa Pandemi
Daya tahan tubuh si kecil jadi kunci agar tetap sehat di masa pandemi ini. Oleh karena itu, orangtua wajib memperhatikan nutrisi mereka.
-
Sebaiknya Ibu Hamil Jangan Makan Sembarangan, Perhatikan Kebutuhan Nutrisi!
Untuk memastikan kesehatan tubuh selama kehamilan, para wanita harus menerapkan pola makan seimbang dan bergizi.
-
Kamu Masih Muda, Ingin Punya Gaya Hidup Aktif? Ini 4 Trik Sukses, Yuk Kepoin
Jika kamu masih remaja atau berumur muda, ada beberapa hal yang harus dilakukan untuk tetap menjaga gaya hidup aktif selama kita beraktivitas.
