Pendidikan GOTAG
nutrisi yang baik
Berita
Foto (10)
-
Anak Susah Makan? Ini yang Harus Dilakukan Orangtua untuk Penuhi Nutrisinya Selama Pandemi Covid-19
Ada beberapa tips untuk membantu kita menjaga anak-anak yang susah makan tetap sehat dan bisa makan dengan baik selama masa karantina di rumah.
-
Selain Kaya Nutrisi, Menu MPASI untuk Bayi 12 Bulan Ini Juga Buat Si Kecil Makan Lebih Lahap
Frekuensi makan anak usia 12-18 bulan idealnya adalah 3-4 kali, dan bisa dikombinasikan dengan camilan 1-2 kali di antara waktu makan.
-
Penuhi Kebutuhan Nutrisi Si Kecil dengan MPASI Kacang Merah dan Avokad, Begini Cara Buatnya
Kacang merah merupakan pilihan tepat untuk MPASI anak 8 bulan karena kaya kandungan protein, zat besi, folat dan magnesium.
-
Sebaiknya Hindari Santap Junk Food Saat Sahur
Sebaiknya saat sahur Anda menyantap makanan kaya nutrisi. Untuk itu, hindarilah mengonsumsi makanan gizi rendah atau junk food.
-
Benarkah Berpuasa Ramadhan di Tengah Pandemi Memperkuat Daya Tahan Tubuh? Begini Penjelasannya
pastikan kita mengonsumsi makan sahur dan buka dengan benar. Jaga agar asupan tidak terlalu sedikit atau terlalu berlebih
-
Manfaat Minuman Isotonik Menurut Dokter Spesialis Penyakit Dalam
Minuman isotonik umumnya dikonsumsi saat tubuh sedang lelah atau dalam keadaan sakit.
-
Perlu Pemenuhan Kebutuhan Makanan Bernutrisi Tenaga Kesehatan yang Rentan Tertular COVID-19
Sistem imunitas didesain untuk mengenal dan menghancurkan benda asing yang masuk ke dalam tubuh manusia, termasuk penyakitseperti bakteri dan virus
-
Jamur Tak Sekadar Lezat, Ternyata Nutrisi Alaminya Bagus untuk Daya Tahan Tubuh
Jamur faktanya memiliki manfaat yang baik bagi tubuh. Jamur mengandung beta glucans yang baik untuk melawan virus.
-
Trik Jitu Jaga Imunitas Anak Cegah Virus Corona, Perbanyak Makanan Mengandung Vitamin A, C dan D
Ketua Bidang III PP IDAI, dr. Hartono Gunardi, SpAK pun membagi trik jitu memilih nutrisi mengindari penyakit di saluran pernafasan dan menjaga imun.
-
Dukung Gaya Hidup Sehat Indonesia, Sajikan Makanan Bernutrisi di Rumah
Sejak lima tahun terakhir gaya hidup sehat para konsumen Indonesia, terutama yang tinggal di kota-kota besar, semakin meningkat.
-
Ingin Hidup Sehat? Percuma Olahraga Kalau Pola Makan Buruk dan Kurang Istirahat
Banyak orang menerapkan pola hidup sehat. Satu di antaranya olahraga. Namun rutin olahraga saja tidak cukup.
-
Rutin Minum Air Rendaman Kurma Ternyata Bisa Turunkan Kolesterol hingga Membuat Otak Cerdas
buah kurma laksana tablet multivitamin yang sangat lengkap untuk kesehatan tubuh.
-
Selama Ini Dianggap Sehat, Ternyata 8 Makanan Ini Punya Dampak Lebih Buruk dari Rokok
Saat ini, diet yang tidak seimbang dapat membunuh lebih banyak orang daripada merokok.
-
Implementasi Peraturan tentang Nutrisi Medis Khusus Untuk Memenuhi Nutrisi Anak Berpenyakit Langka
Tantangan dalam mendapatkan nutrisi dihadapi setiap hari oleh anak dengan penyakit langka, mulai dari sulitnya ketersediaan hingga mahalnya biaya
-
Caca Tengker Berbagi Cerita Perihal Menjaga Nutrisi dan Vitamin Saat Jadi Ibu
Setelah menjadi ibu, Caca Tengker kini lebih pilih-pilih dalam mengonsumsi makanan.
-
Asupan Nutrisi yang Baik dan Olahraga Teratur Memberikan Dampak Positif Bagi Karir Atlet
Dukungan diharapkan dapat berdampak positif pada semakin membaiknya kebiasaan atlet dalam memenuhi asupan nutrisi mereka
-
Makan Bukan Cari Kenyang, Perhatikan Keseimbangan Nutrisi
Makan bukan untuk kenyang. Tapi untuk memenuhi nutrisi agar organ-organ tubuh bekerja optimal, badan berenergi, hingga memiliki suasana hati positif.
-
Selama ini Disepelekan, 5 Jus Buah dan Sayur ini Ternyata Manfaatnya Mengejutkan, Perpanjang Umur
Simak berikut ini merupakan deretan jus paling sehat yang memiliki segudang manfaat.
-
Parent Session #MenjagaKasihIbu, Nakita dan Asifit Ajak Moms Peduli Asupan Nutrisi Seimbang
Agar dapat memenuhi nutrisi Si Kecil secara maksimal lewat ASI, tentunya Moms juga harus memperhatikan asupan nutrisi yang dikonsumsi.
-
6 Makanan yang Wajib Dikonsumsi dan 4 Makanan yang Harus Dihindari Saat Menstruasi
Untuk mendapatkan kembali vitamin dan mineral, para ahli merekomendasikan diet makanan yang seimbang saat datangnya periode menstruasi perempuan.
