10 Manfaat Konsumsi Kurma Setiap Hari: Mencukupi Kebutuhan Gizi dan Kalori
Berikut adalah 10 manfaat yang didapat apabila mengonsumsi kurma setiap hari. Apa saja? Simak selengkapnya di sini.
Penulis:
Widya Lisfianti
Editor:
Sri Juliati
lihat foto
Freepik
Berikut adalah 10 manfaat yang didapat apabila mengonsumsi kurma setiap hari. Apa saja? Simak selengkapnya di sini.
9. Meningkatkan Kesuburan
Tak cuma bisa melancarkan persalinan normal, manfaat kurma yang pasti bakal disukai pasangan suami istri adalah bisa meningkatkan kesuburan, baik pada wanita maupun pria.
Itu semua berkat kandungan asam amino dan sengnya.
10. Mencegah Anemia
Manfaat kurma yang terakhir adalah buah nabi ini bisa membuat Anda tidak mudah lelah dan pucat karena anemia.
Dengan makan kurma tiap hari, kandungan zat besinya akan meningkatkan produksi sel darah merah.
(Tribunnews.com/Widya)
![[FULL] Ramai Desakan MBG Dihentikan Imbas Keracunan Massal, Pakar: Perbaiki, Jangan Ditutup-tutupi!](https://img.youtube.com/vi/Dwu9kx1Eo6Y/mqdefault.jpg)
