Top Rank
10 Makanan Dianjurkan Tak Boleh Dikonsumsi dengan Es Teh, Termasuk Bakso hingga Bikin Asam Lambung
Berikut ini 10 makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan es teh. Ternyata termasuk bakso.
Penulis:
garudea prabawati
Editor:
Sri Juliati
lihat foto
Juga dapat menghambat penyerapan nutrisi utama dalam teh dan makanan itu sendiri.
5. Buah Jeruk
Jangan pernah mengonsumsi teh ataupun es teh sebelum atau setelah makan buah jeruk.
Ini karena sifat asam buah jeruk, yang dapat berinteraksi dengan tanin yang dikandung teh, membuat rasa lebih astringen dan pahit.
Selanjutnya, asam sitrat dalam buah-buahan ini dapat mengganggu penyerapan katekin, antioksidan yang ada dalam teh, terutama teh hijau.
Antioksidan ini merupakan kontributor utama manfaat kesehatan dari teh, sehingga memasangkan jeruk dengan teh dapat mengurangi potensi efek ini.
Bagi mereka yang menderita asam lambung atau lambung sensitif, kombinasi ini juga dapat memperburuk gejala karena tingkat keasaman yang tinggi dari kedua teh dan jeruk.
6. Makanan yang kaya rempah-rempah
Makanan pedas, seperti kari, cabai, dan saus panas, mungkin menarik jika dikonsumsi bersamaan dengan teh atau es teh.
Tetapi sering menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan.
Rempah-rempah yang mengandung capsaicin dapat mengiritasi lapisan perut, dan bila dikombinasikan dengan sifat asam teh, mereka dapat menyebabkan mulas, gangguan pencernaan, atau kembung.
Jika Anda mencari pengalaman teh yang menenangkan, yang terbaik adalah menghindari menggabungkannya dengan makanan yang terlalu pedas, karena ini dapat mengganggu keseimbangan makanan.
7. Keju dan buling cheesy
Keju adalah makanan lain yang tidak berpasangan dengan teh.
Sementara beberapa orang mungkin menikmati kombinasi keju dan teh, itu bukan pasangan yang ideal untuk alasan pencernaan atau nutrisi.
Keju tinggi lemak dan protein, yang dapat membuat lebih sulit untuk dicerna, terutama ketika dikonsumsi bersama teh, mengutip Times Entertainment.
Kombinasi ini dapat menyebabkan perasaan berat di perut, ketidaknyamanan, atau bahkan kembung.
Selain itu, kalsium yang ditemukan dalam keju dapat mengurangi penyerapan nutrisi tertentu dalam teh, seperti antioksidan dan polifenol, yang dapat merusak manfaat kesehatan teh.
8. Steak Daging
Sumber: TribunSolo.com
Top Rank
| 10 Negara dengan Jumlah Eksekusi Hukuman Mati Tertinggi di Dunia, Indonesia Masuk Daftar? |
|---|
| 10 Kota dengan Harga Sewa Tempat Tinggal Termahal: Di New York Sebulan Rp68 Juta |
|---|
| 10 Negara Paling Dermawan di Dunia, Indonesia Ungguli Uni Emirat Arab |
|---|
| 10 Negara Hobi Buang Sampah Plastik ke Laut Dunia: Indonesia Sumbang Ribuan Ton Tiap Tahun |
|---|
| 10 Negara Paling Kasar di Dunia, Berbanding Terbalik dengan Indonesia yang Dikenal Ramah |
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.