Risiko Gangguan Kesehatan Mental pada Remaja Dimulai dari Kecanduan Gadget

Laporan wartawan Tribunnews.com, Rina Ayu

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Remaja rentan mengalami gangguan kesehatan mental.

Gangguan kesehatan mental yang sering dialami remaja adalah berupa depresi dan kecemasan.

Merujuk Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018 bahwa 29 persen remaja usia 10–19 tahun di Indonesia mengalami gejala gangguan kesehatan mental. 

Berdasarkan survei Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII) tahun 2024, lebih dari 79,5 persen populasi Indonesia kini telah terhubung dengan internet.

Baca juga: Sarwendah Cemaskan Mental Putrinya Buntut Fitnah Perselingkuhan

Di sisi lain, Indonesia juga tercatat sebagai negara dengan jumlah pengguna aktif TikTok tertinggi di dunia, dengan lebih dari 157 juta pengguna per Juli 2024.

Pemegang program Jiwa Suku Dinas Kesehatan Jakarta Timur Asri Hendrasari, SST mengatakan, dari temuan di lapangan, risiko gangguan kesehatan mental banyak dialami oleh anak remaja yang kecanduan gadget.

Untuk itu, pihaknya rutin melakukan skrining kesehatan jiwa dengan membagikan kuesioner terkait kondisi siswa yang mana pada setiap usia akan disesuaikan pertanyaannya.

“Dari skrining ini maka bisa ditarik kesimpulannya. Sejauh ini  remaja yang mengalami gangguan kesehatan mental banyak dari kalangan SMP dan SMU,” tutur dia saat ditemui SMK Negeri 26, Rawamangun, Jakarta Timur dalam kegiatan “Aku Muda, Aku Bijak, Aku Bahagia” Sabtu (2/8/2025).

Selain itu penyebab gangguan kesehatan mental pada remaja adalah karena perundungan atau bullying.

Tindakan perundungan bisa berupa hinaan fisik, cyber bullying, atau menyakiti dan mengganggu seseorang dari waktu ke waktu.

Orang tua harus sadar dan peka, jika anak sedang mengalami perundungan. 

Sayangnya, pemahaman terkait masalah kesehatan mental di kalangan masyarakat masih kurang.

Kebanyakan orang masih menganggap hal itu sepele.

Padahal jika tidak ditangani dengan tepat dan segera, maka anak muda atau remaja yang mengalami perubahan perilaku, kesulitan makan dan minum, sulit berinteraksi sosial hingga penurunan prestasi di sekolah.