10 Tanda Gula Darah Sedang Tinggi, Sering Merasa Haus hingga Mudah Kesemutan

TRIBUNNEWS.COM - Berikut 10 tanda tubuh yang sedang mengalami kandungan gula darah tinggi.

Tubuh seseorang memberikan tanda-tanda sedang mengalami kenaikan gula darah yang bisa diwaspadai sejak dini.

Gula darah adalah gula utama yang ditemukan dalam darah dan merupakan sumber energi utama bagi tubuh.

Gula darah atau disebut juga glukosa berasal dari makanan yang dikonsumsi.

Gula darah tinggi disebut dengan hiperglikemia.

Dikutip dari laman Medlineplus, hiperglikemia paling sering dialami oleh orang yang memiliki diabetes. Ketika seseorang menderita diabetes, tubuhnya tidak memproduksi cukup insulin atau tidak dapat menggunakannya dengan benar. 

Akibatnya, terlalu banyak glukosa tetap berada di dalam darah dan tidak mencapai sel-sel tubuh.

Lantas, apa tanda-tanda gula darah tinggi yang bisa diamati?

Untuk memastikan kadar gula dalam darah, perlu dilakukan pengecekan seperti di apotek, Puskesmas, maupun rumah sakit.

Namun, 10 tanda umum ini dapat menandai gula dalam darah di tubuh sedang tinggi: 

1) Sering buang air kecil

Dikutip dari laman Tampabayendocrine, Kadar gula darah tinggi membuat ginjal bekerja lebih keras untuk membuang kelebihan glukosa melalui urine, sehingga frekuensi buang air kecil meningkat.

Baca juga: Jaga Gula Darah Sejak Dini, Lakukan 4 Olahraga Aman Ini!

2) Rasa haus berlebihan (polidipsia)

Akibat sering buang air kecil, tubuh kehilangan banyak cairan, memicu rasa haus yang berlebihan.

3) Kelelahan atau lemas

Sel-sel tubuh tidak mendapatkan cukup energi karena glukosa tidak dapat masuk ke dalamnya secara efektif, menyebabkan rasa lelah yang berlebihan.