Stres Kerja Picu Kebiasaan Merokok, Ini Saran Psikolog
Beban kerja yang tinggi berkorelasi terhadap masalah kesehatan mental. Kondisi ini juga memicu kebiasaan berisiko seperti merokok.
Penulis:
Rina Ayu Panca Rini
Editor:
Anita K Wardhani
lihat foto
Freepik
Ilustrasi merokok. Beban kerja yang tinggi berkorelasi terhadap masalah kesehatan mental. Kondisi ini juga memicu kebiasaan berisiko seperti merokok.
Para pekerja bakal lebih memperhatikan kesehatannya, baik fisik maupun mental, dan secara sadar membuat pilihan berdasarkan pertimbangan aspek pengurangan risiko.
“Ketika konseling dengan karyawan yang mengalami stres tinggi, kami selalu mengajarkan untuk self-healing dengan menyadari napas dan hasilnya cukup positif. Adapun pada karyawan yang stres dan larinya merokok, kami selalu menyarankan untuk beralih ke produk yang menerapkan pengurangan risiko seperti rokok elektronik,” ungkap dia.
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.