Tips Kesehatan
ASI Tidak Lancar? Bunda Wajib Tahu Sederet Penyebab hingga Cara Mengatasinya
Para ibu tentunya khawatir jika ASI tidak lancar seperti yang diharapkan, berikut ini kenali penyebab hingga sederet cara untuk mengatasinya.
TRIBUNNEWS.COM, KESEHATAN - Seorang ibu tentunya ingin segera membangun kedekatan dengan buah hatinya melalui proses menyusui setelah melahirkan.
Tak heran, ketika ASI tidak lancar, seorang ibu ingin segera menyusui si kecil umumnya merasa sedih dan kecewa.
Telebih lagi, cairan pertama yang keluar dari payudara ibu (disebut kolustrum) mengandung protein, vitamin A, hingga immunoglobin yang berguna bagi tubuh si kecil.
Kebanyakan ibu tentunya ingin memberikan ASI yang cukup untuk menunjang pertumbuhan sang buah hati.
Namun, pada kondisi tertentu pasokan ASI tidak lancar atau berkurang.
Baca juga: Cegah Sembelit dengan Terapkan 5 Tips Berikut, Termasuk Perbanyak Serat hingga Probiotik

Baca juga: 10 Tips Memilih Sunscreen yang Tepat Menurut Dokter Kulit, Hindari Paraben hingga Perhatikan SPF
Melansir dari Verywell Health, berikut ini kenali beberapa penyebab ASI tidak lancar yang penting untuk diketahui oleh para ibu.
1. Pasokan susu rendah
Dalam kasus tertentu, seorang ibu menyusui bisa saja memiliki pasokan ASI yang sedikit.
Biasanya, kondisi ini bisa ditangani dengan konsumsi makanan bergizi, pijat laktasi, hingga berusaha memompa payudara.
Namun, terdapat beberapa kasus di mana ASI tetap tidak dapat keluar.
Pasokan ASI yang benar-benar rendah dapat disebabkan oleh berbagai hal, termasuk kelelahan, stres ekstrem, operasi payudara sebelumnya, hipotirodisme, sindrom polikistik ovarium, obat-obatan, hingga kanker payudara.
2. Posisi menyusui tidak tepat
Posisi menyusui yang tidak tepat dapat mengakibatkan mulut bayi tidak melekat dengan baik di puting sang ibu.
Dilansir dari Medical News Today, hal terpenting dalam memahami posisi terbaik saat menyusui yaitu memastikan posisi kepala bayi menghadap ke payudara.
Bayi juga harus dapat menggerakkan kepala, leher, dan bibirnya dengan bebas.
Sumber: TribunHealth.com
Tips Kesehatan
17 Ide Sarapan Sehat untuk Pelari, Cocok Sebelum Lari 5K, 10K, hingga Marathon |
---|
11 Tips Mempersiapkan Lari Marathon Pertama untuk Pemula agar Tahan sampai Garis Finis |
---|
Bahaya Purin Berlebih: Penyebab Asam Urat dan Cara Mengatasinya Secara Alami |
---|
Manfaat Susu Kambing bagi Kesehatan, Lengkap Aturan Konsumsinya |
---|
Apa yang Terjadi pada Tubuh Ibu Saat Hormon Kehamilan Meningkat? |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.