Senin, 6 Oktober 2025

Bukan Cuma Menghidrasi Tubuh, Ini 5 Manfaat Minum Air Mineral untuk Kesehatan

Studi tersebut menyimpulkan bahwa air mineral dengan jumlah kalsium yang tinggi ternyata dapat meningkatkan suplai kalsium tubuh

Penulis: Willem Jonata
Editor: Eko Sutriyanto
Shu
Ilustrasi air mineral dalam kemasan botol 

Tak hanya itu saja, kalsium juga mengatur kecepatan dan ritme detak jantung. 

5. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Dengan mendapatkan cukup magnesium dalam makanan maka hal ini dapat membantu mencegah sembelit dan meningkatkan kesehatan sistem pencernaan.

Magnesium menarik air ke dalam usus, yang meningkatkan konsistensi tinja.

Kemudian magnesium juga bekerja melemaskan otot-otot usus, mendukung gerakan usus yang teratur.

Minum air mineral yang mengandung magnesium sulfat dan natrium sulfat menyebabkan buang air besar lebih sering dan peningkatan kualitas hidup di antara orang-orang dengan sembelit. 

Lantas bagaimana dengan menjaga kehigienisan air mineral sebelum dikonsumsi?

Umumnya masyarakat menggunakan dispenser untuk menampung air mineral agar bisa dikonsumsi kapan saja.

Saat ini sudah ada filter air sinar ultraviolet (UV) pada dispenser seperti halnya GEA Star UV.

Tambahan fitur utama Sinar UV tersebut dapat membunuh virus dan bakteri.

"Kita pun dapat minum air mineral yang benar-benar menyehatkan tubuh," ucap Muhamad Rizki mewakili PT Royal Sutan Agung, perusahaan di bidang Supply peralatan memasak makanan.

Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved