Cara Mengatasi Penyakit Asma, 6 Langkah Ini Bisa Bantu Proses Penyembuhan

TRIBUNNEWS.COM - Asma adalah satu penyakit yang mengganggu area saluran pernapasan seseorang.

Penyakit asma timbul akibat adanya peradangan dan penyempitan pada saluran pernapasan yang menyebabkan sesak napas.

Inilah yang menyebabkan seseorang menjadi susah bernapas ketika terkena penyakit asma.

Demikian dikatakan dokter spesialis paru di Rumah Sakit Dr Moewardi, Prof Dr dr Reviono SpP(K).

Reviono menjelaskan, ada beberapa penyebab penyakit asma.

Di antaranya debu, makanan, minuman, protein, asap rokok, obat, emosi, lelah, hingga virus.

"Sebenarnya penyebabnya bermacam-macam dan tiap orang berbeda-beda, tergantung pada kondisi pasien tersebut," ucap Reviono.

Gejala orang yang terkena penyakit asma berbeda dengan orang yang terinfeksi virus corona.

"Biasanya kalau asma saluran napasnya menyempit, sehingga ada bunyi bising ketika diperiksa di saluran pernapasannya," ujarnya.

Sementara pada pasien corona, bagian parenkim paru-parunya terdapat luka berupa cairan infeksi karena radang virus corona.

Dengan demikian, lanjut Reviono, penyakit asma berbeda dengan virus corona karena perbedaan lokasi terinfeksinya.

Gejala asma biasanya ditandai dengan adanya rasa nyeri di bagian dada, batuk hingga terdengar mengi saat bernapas.

Orang dengan penyakit asma terbagi dalam beberapa penggolongan, yaitu pasien dengan penyakit asma yang berat, sedang, hingga ringan.

Penderita asma biasanya mengalami  batuk kering.

Namun bila mengalami batuk kering hingga sesak napas dalam jangka waktu yang sering, ia digolongkan dalam kategori asma berat.

Jika jarang kambuh, misalnya seminggu dua kali, ia dapat dikategorikan penderita asma sedang.

Sementara jika sangat jarang kambuh, misalnya hanya sebulan satu kali, maka ia dikategorikan sebagai penderita asma ringan.

Baca: Cara Mengatasi Stres Selama Bekerja dari Rumah, Simak 6 Cara Berikut Ini!

Baca: 5 Cara Mengatasi Mata Lelah Akibat Terlalu Lama Bekerja di Depan Layar Komputer

Lalu bagaimana cara membantu penyembuhan penyakit asma?

Berikut Tribunnews rangkum langkah-langkah yang membantu penyembuhan penyakit asma:

1. Identifikasi dan ketahui terlebih dahulu penyebab atau pencetus penyakit asma yang diderita, apakah karena virus, debu, asap rokok, obat atau makanan.

2. Menghindari pencetus yang menyebabkan penyakit asma kambuh, seperti asap rokok, debu, telur, udang, kerang, obat-obatan tertentu, debu.

3. Selalu berjaga-jaga dengan selalu membawa alat bantu kkhusus seperti inhaler.

4. Kenali macam-macam obat, karena obat asma terbagi menjadi dua, yaitu obat untuk mengatasi serangan, dan obat untuk mencegah serangan penyakit asma.

5. Kemudian berolahraga secara teratur agar otot napas terlatih, sehingga ketika asma kambuh, pasien masih mudah ditangani.

6. Anda bisa berolahraga untuk menyembuhkan penyakit asma, seperti berenang atau senam asma.

Cara tersebut dapat membantu menyembuhkan pennyakit asma.

Dokter Reviono menambahkan, seseorang yang terkena penyakit asma dapat sembuh, asal selalu melakukan anjuran-anjuran di atas.

Lalu bagaimana pertolongan pertama pada pasien bila penyakit asmanya kambuh?

1. Bawa atau pindahkan pasien ke udara yang segar

2. Regangkan semua pakaian yang ketat atau mengikat, longgarkan supaya otot napasnya dapat bergerak lebih leluasa

3. Segera berikan perawatan dengan menggunakan inhaler, untuk memmbantu proses pernapasannya supaya membaik

4. Apabila dengan cara-cara tersebut tidak memberikan pengaruh, segera bawa pasien ke dokter agar segera ditangani oleh medis.

Baca: Cara Mengobati Mata Minus, Konsumsi Vitamin hingga Lakukan Olahraga Mata

Baca: Cara Mengobati Vertigo, Lakukan Gerakan Manuver Epley sebelum Tidur hingga Minum Jahe

Sebenarnya, penyakit asma dapat disembuhkan asal pasien rajin melakukan anjuran-anjuran kesehatan dari dokter atau medis.

Disiplin mengonsumsi obat juga dapat membantu proses penyembuhan.

Penyembuhan akan bekerja dengan sangat baik apabila pasien menjaga pola hidupnya menjadi lebih sehat.

(Tribunnews.com/Oktaviani Wahyu Widayanti)