Kecanduan Makanan Manis Bisa Berefek Buruk Bagi Kesehatan Anak, Bagaimana Menghentikannya?
Umumnya anak-anak suka makanan manis karena mengandung gula. Misalnya, cokelat, permen warna-warni, cookies, eskrim.
Editor:
Willem Jonata
Menghentikan kebiasaan konsumsi gula
Bagaimana jika sang anak sudah menjadi pecandu gula? Menurut Hyland, hal ini masih bisa diatasi secara perlahan.
“Jangan menyerah dan teruslah membuat perubahan. Misalnya, mengganti yogurt anak-anak yang mengandung gula dengan yogurt rendah gula tanpa rasa,” pungkasnya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Sebelum Terlambat, Lakukan Ini untuk Kurangi Asupan Gula pada Anak