Kapan Waktu yang Baik untuk Berjemur di Bawah Matahari dan Apa Saja Manfaatnya Bagi Kesehatan?
Pendapat mengenai waktu berjemur yang baik jam berapa memang masih beragam di kalangan para ahli kesehatan.
Editor:
Willem Jonata
lihat foto
TRIBUN JABAR/GANI KURNIAWAN
Seorang warga berjemur di tengah jalan memanfaatkan jalanan yang bebas kendaraan di Jalan Asia Afrika, Kota Bandung, Senin (30/3/2020). Jalan tersebut lengang karena sedang dalam penutupan oleh Satlantas Polrestabes Bandung dan Dinas Perhubungan Kota Bandung dalam rangka mencegah sekaligus mengantisipasi kerumunan orang yang berpotensi terjadinya penyebaran virus corona (Covid-19). TRIBUN JABAR/GANI KURNIAWAN
Menurut sebuah studi, terapi berjemur di pagi hari selama empat minggu terbukti berhasil untuk menghilangkan gejala psoriasis secara signifikan pada 84% partisipan.
Namun, untuk mencegah efek samping negatif dari radiasi ultraviolet dan memastikan manfaat yang didapat lebih besar dari risiko yang ditimbulkan, sebaiknya para penderita penyakit kulit berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memutuskan berjemur di bawah sinar matahari
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Ini Waktu Berjemur yang Baik di Bawah Sinar Matahari
![[FULL] Ramai Desakan MBG Dihentikan Imbas Keracunan Massal, Pakar: Perbaiki, Jangan Ditutup-tutupi!](https://img.youtube.com/vi/Dwu9kx1Eo6Y/mqdefault.jpg)
