Mengapa Banyak Orang Tak Sadar Mengalami Anemia? Ibu Hamil Paling Berisiko
Anemia atau kekurangan darah juga disebut sebagai silent killer. Sebab, anemia terjadi secara perlahan dan membuat penderitanya tidak menyadarinya.
lihat foto
Namun, bayi dengan ibu anemia bisa saja mengalami anemia ketika memasuki usia 4 hingga 6 bulan. Ini menyebabkan perkembangan anak kurang optimal, termasuk pada otak.
"Bisa menyebabkan IQ anak turun sampai 10-12 poin," tutur Endang.
Oleh karena itu, menghindari anemia sejak sebelum masa kehamilan memiliki banyak manfaat. Seperti meningkatkan produktivitas, mengurangi bayi lahir dengan berat badan rendah, hingga mengurangi risiko pendarahan dan kematian ibu.
Selain menjaga asupan pangan hewani, salah satu cara menjaga kecukupan asupan zat besi adalah konsumsi tablet tambah darah.
Ketika mengonsumsinya, kamu tak perlu khawatir akan memiliki zat besi berlebih dalam tubuh karena tubuh kita memiliki cara sendiri untuk menyesuaikannya.
"Kalau enggak cukup besinya itu tidak diserap, tapi kalau kekurangan akan diserap. Jadi tubuh kita sudah punya sistem autoregulasi sendiri," tuturnya.
Berita ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Waspada, Banyak Orang Tak Sadar Dirinya Alami Anemia
