Mulai Ikuti Jejak Sang Mbah, Jan Ethes Cucu Pertama Jokowi Gemari Jamu, Ini Beragam Manfaatnya

Ini mengindikasikan bahwa jamu seperti sudah menjadi bagian dari hidup masyarakat Indonesia.

Banyak orang yang menyakini bahwa jamu memiliki pelbagai manfaat kesehatan untuk tubuh.

Berikut jenis dan khasiat jamu yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh :

Beras Kencur

Sesuai dengan namanya, jamu ini dibuat dari ekstrak atau sari kencur dan beras. Namun, ditambahkan pula sari jahe dan sari asam.

Jamu beras kencur rasanya manis dan segar, cocok untuk diminum anak-anak dan orang dewasa.

Manfaat jamu ini adalah untuk menambah nafsu makan, menambah tenaga, menghilangkan pegal-pegal di tubuh.

Kunyit Asam

Jamu kunyit asam dibuat dari kunyi dan asam jawa. Selain itu, ditambahkan juga bahan lain seperti gula merah, temulawak, dan rempah lain.

Kunyit asam biasanya diminum oleh anak remaja untuk mencerahkan kulit. Sebab, dalam kunyit terkandung antioksidan yang membantu meremajakan sel-sel tubuh kita.

Pahitan

Pahitan dibuat hanya dari daun sambiloto. Namun, ada juga yang menambahkannya dengan bahan pahit lainnya seperti brotowali.

Sesuai dengan namanya, jamu ini adalah jamu yang paling pahit dibandingkan jamu lainnya.

Meskipun begitu, jamu ini justru yang paling banyak manfaatnya.

Jamu pahitan bermanfaat untuk menambah nafsu makan, mengatasi pegal-pegal, bahkan bisa mencegah risiko diabetes.

Kudu Laos

Bahan baku jamu kudu laos ini adalah laos yang ditumbuk dengan aneka bahan lain kemudian direbus.

Rasanya segar dan bisa memberikan efek hangat dalam tubuh.

Kudu laos ini bisa mengatasi kembung dan meredakan demam, baik bagi anak-anak maupun orang tua.
(GridHEALTH.id)