Jumat, 3 Oktober 2025

Apakah Mengonsumsi Kopi Aman Buat Anak-anak?

Ada beberapa faktor yang berperan mengapa anak meminum kopi. Peran orangtua, terutama ibu, besar dalam memengaruhi konsumsi kopi pada anak-anak.

Editor: Willem Jonata
Serambi Indonesia/ Nurul Hayati
Sensasi minum kopi dengan cangkir terbalik khas Aceh. 

Sejauh ini, AAP belum secara khusus menetapkan pedoman untuk kafein pada anak-anak.

Meskipun direkomendasikan bahwa anak-anak di bawah usia 12 tahun tidak mengonsumsi kafein dalam bentuk apa pun.

Penelitian lain menemukan konsumsi kopi dan kafein yang dihubungkan dengan kebiasaan gaya hidup lainnya, dapat menyebabkan hasil negatif, misalnya depresi, diabetes tipe 1, gangguan tidur, kegemukan, gelisah, denyut jantung meningkat, tekanan darah berubah, gugup, masalah perut, diare, kesulitan berkonsentrasi, muntah, sering buang air kecil, dan dehidrasi.

Balita, khususnya usia dua tahun yang minum kopi atau teh dalam pola makan mereka, memiliki peluang 3 kali lipat kegemukan saat masuk di taman kanak-kanak.

Risiko terbesar dan masih belum diketahui adalah para ilmuwan belum tahu efek jangka panjang kafein pada otak yang sedang berkembang, terutama di usia balita.(*)

Sumber: Nakita
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved