Keju Feta Menyehatkan untuk Disantap, Ini Kandungan Nutrisi di Dalamnya
Keju sering dianggap sebagai penyebab 'kegemukan' bagi sebagian orang. Ada juga yang bilang keju hanya untuk yang berbadan kurus.
Penulis:
Fitri Wulandari
Editor:
Willem Jonata
lihat foto
Feta mengandung natrium tinggi dan 266 mg natrium dalam satu porsi atau satu ons.
Cara sederhana untuk mengurangi kandungan garam dari keju ini adalah dengan membilas terlebih dahulu menggunakan air sebelum mengkonsumsinya.
Jadi, apa yang Anda tunggu? Sajikan keju feta dengan apapun jenis makanan yang anda sukai, salad atau roti mungkin bisa menjadi alternatif santapan yang bisa anda coba di rumah.(*)
![[FULL] Kesaksian Warga Lubang Buaya saat G30S/PKI: Sumur Berisi Mayat 6 Jenderal Milik Seorang Guru](https://img.youtube.com/vi/FVVk2wuyxiU/mqdefault.jpg)
