Pendidikan GOTAG
kalsium
Berita
Foto (1)
-
6 Vitamin yang Wajib Dikonsumsi di Usia 30-an
Memasuki usia 30-an, tubuh mulai mengalami berbagai perubahan biologis. Berikut daftar vitamin yang direkomendasikan.
-
Daun Kelor Alternatif Susu di Program Makan Bergizi Gratis, Berapa Jumlah Kandungan Kalsiumnya ?
Mengutip dari laman BRIN, tanaman bernama latin Moringa oleifera Lam ini memiliki kandungan kalsium yang tinggi.
-
Menjaga Kesehatan Tulang Adalah Upaya Seumur Hidup, Apa Saja yang Harus Dilakukan?
Penelitian menunjukan bahwa di Indonesia, 2 dari 5 orang berisiko terkena osteoporosis.
-
Santan Disebut dr Zaidul Akbar Salah Satu Sumber Susu Berkualitas, Bagaimana Susu Ikan?
Sebenarnya susu apa yang terbaik kualitasnya? Yuk simak penjelasan Ahli kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar.
-
6 Makanan Kaya Kalsium, Produk Susu hingga Kacang-kacangan
Enam jenis makanan yang mengandung banyak kalsium, mulai dari produk susu hingga kacang-kacangan.
-
Ini Gejala dan Penyebab Seseorang Alami Batu Ginjal, Jangan Sering Menahan Pipis
Saat menahan kencing,maka urin akan tertampung di saluran kemih seperti kolam. Jika dilakukan berulang, saat kencing keluar, cenderung terjadi residu.
-
Mitos Atau Fakta Osteoporosis Bisa Dicegah Hanya dengan Minum Susu? Begini Kata Dokter
Susu memang cukup membantu untuk mencukupi kebutuhan kalsium namun tidak dianjurkan untuk mengonsumsi susu secara berlebihan
-
4 Sumber Asupan untuk Cegah Osteoporosis, Ayo Mulai Konsumsi dari Sekarang!
Kalsium dan vitamin D menjadi zat penting yang diperlukan untuk mencegah osteoporosis karena kandungannya yang dapat membantu memperkuat tulang.
-
Mengapa Perempuan Rentan Alami Masalah Tulang Dibandingkan Laki-Laki?
Perempuan sering disebut rentan alami masalah tulang dibandingkan laki-laki. Mengapa bisa terjadi?
-
Menkes Ingatkan Lansia Konsumsi Nutrisi Sehat Tingkatkan Kalsium Agar Cegah Osteoporosis
Selain kalsium, vitamin D dan protein juga berperan penting dalam membantu mencegah osteoporosis.
-
Liburan Sebentar Lagi, Yuk Ajak Anak Aktif Berolahraga Biar Cepat Tinggi!
Selain berolahraga, menjaga asupan nutrisi saat musim liburan jadi hal yang tak kalah penting supaya anak cepat tinggi.
-
Adakah Dampak Bagi Kesehatan Jika Makan Telur Mentah? Begini Kata Ahli
ada risiko kesehatan kalau mengonsumsi telur secara langsung atau mentah, salah satu kontaminasi kuman
-
Konsumsi Kalsium dan Vitamin D3 Berlebihan, Picu Penyakit Ginjal hingga Serangan Jantung
Konsumsi kalsium dan vitamin D3 tidak boleh berlebihan atau disesuaikan dengan kebutuhan.
-
Pemenuhan Nutrisi Anak Melalui Asupan Keju, Kaya Kalsium dan Vitamin D
Kekurangan nutrisi dapat membuat kekebalan tubuh anak menjadi tidak optimal. Maka dibutuhkan asupan makanan bergizi.
-
Tubuh Perlu Kalsium dan Vitamin D untuk Menjaga dari Risiko Osteoporosis
Kalsium diperlukan untuk menjaga dari osteoporosis. Penyerapan kalsium akan berlangsung secara optimal, jika tubuh memiliki vitamin D yang cukup.
-
Pentingnya Pemenuhan Kalsium dan Vitamin D Untuk Ibu Hamil
Vitamin D dan kalsium disebut memiliki peran penting dalam kesehatan tulang, gigi janin, dan pembentukan kerangka kepala
-
Mengetahui Manfaat Susu Kambing dan Super Goat
Susu kambing harus diakui kurang populer ketimbang susu sapi. Padahal susu kambing punya manfaat luar biasa bagi kesehatan.
-
Mengetahui Nutrisi Keju dan Manfaatnya Bagi Tubuh
Tak sedikit orang menyukai Keju. Ada yang memakannya begitu saja sebagai camilan. Ada pula dicampurkan dalam hidangan.
-
Penderita Anemia Tak Boleh Konsumsi Susu? Ahli Gizi Sarankan Sebaiknya 2 Jam Usai Makan
Benarkah penderita anemia dilarang konsumsi kalsium termasuk susu? Ini penjelasan dan trik dari ahli gizi.
-
7 Masalah Kesehatan Akibat Kurang Kalsium, Ketahui Gejalanya
Dalam dunia kesehatan, penyakit kekurangan kalsium disebut sebagai hipokalsemia. Jika dibiarkan, dampaknya bisa menyakitkan si penderita.
