Bagaimana Cara Merawat Gigi Sehat?

Untuk selanjutnya, detail upaya perawatan dan pencegahan wajib dilakukan secara terus-menerus seumur hidup, Bapak..

Selain upaya pembersihan rutin secara benar dan dilakukan dengan disiplin, upaya pembersihan karang gigi rutin maksimal per 6 bulan sekali, termasuk perlindungan area wujud anatomi pit serta fissure mahkota gigi yang sempit dan dalam wajib diupayakan segera setelah gigi ber-pit/fissure bererupsi dalam rongga mulut. Merupakan tindakan sederhana tetapi sangat penting dalam perannya melindungi sang gigi dari kemungkinan besar kejadian tak terelakkan munculnya karies gigi pada area pit-fissure yang dalam dan sempit tersebut akibat sulit dibersihkan dengan cara apapun kecuali dengan laser, Bapak..  

Upaya menjaga keutuhan lapisan pembentuk gigi dalam penggunaannya sehari-hari juga sangat penting, Bapak.. Diantaranya dengan tidak memaksakan diri menggigit material keras, menghindari makanan-minuman yang terlampau panas/dingin (terlebih melakukannya secara berurutan dalam rentang waktu berdekatan) dan menghindari rasa asam berlebihan. Hal sederhana yang penting bagi tetap utuhnya lapisan pembentuk anatomi gigi, terutama lapisan terluar gigi enamel yang tidak akan menebal/utuh kembali secara spontan. Kerusakan/keretakan yang telah terlanjur terjadi oleh satu dan lain penyebab hanya dapat ditindaklanjuti dengan upaya preparasi penambalan. Bila tidak, maka kerusakannya cepat atau lambat akan meluas ke lapisan yang lebih dalam.

Dan selanjutnya, setiap  ditemukan anomali apapun pada gigi-geligi maupun rongga mulut seyogyanya sedini mungkin dirawatkan ke dokter gigi sebelum telah terlanjur melanjut jadi parah. Upaya pencegahan jauh lebih utama. Mengapa? Sebab prognose tindakannya lebih baik, simple dan aman.
Mengkonsumsi makanan berserat termasuk salah satu langkah supporting optimalisasi pembersihan gigi-geligi secara rutin.

Dan, menjaga asupan gizi serta mempraktekkan pola hidup sehari-hari yang sehat serta berimbang-proporsional sesuai kaidah kesehatan secara holistic adalah utama.  

Bila Bapak mampu menjalankannya sebagai bagian dari komitmen diri mensyukuri berkah hidup dari Sang Khalik, maka niscaya Bapak bisa memanfaatkan seluruh gigi-geligi yang ada dalam rongga mulut Bapak dengan baik dalam kondisi utuh, sehat serta terpelihara hingga usia senja kelak. Insya Allah.
Harapan sederhana saya, semoga dengan menyimak ragam artikel kesehatan gigi dan mulut saya lainnya di tribunnews.com Bapak dan keluarga dapat memperoleh sedikit manfaat bagi peningkatan kesehatan Bapak dan keluarga. Amien.
Salam sehat.