4 Tips Sederhana Rahasia Panjang Umur Wanita Tertua Dunia Berusia 124 Tahun Asal China

Ada 4 resep sederhana aktivitasnya yang membuat umur panjang.

1. Qiu biasanya makan tiga kali sehari
2. Selalu makan tepat waktu
3. Selalu jalan-jalan setelah makan
4. Dan, tidur sekitar jam 8 malam.

Wanita tua itu sendiri yang mengerjakan tugas-tugas seperti menyisir rambut, menyalakan api, dan memberi makan angsa, dan bahkan menaiki tangga dengan mudah.

Hidangan favoritnya adalah bubur yang terbuat dari labu kuning, labu siam, dan jagung tumbuk, di atasnya diberi sesendok lemak babi.

Cucu perempuannya berkata bahwa wanita tua itu menyukai lemak babi tetapi sekarang hanya memakannya secukupnya sesuai saran dokter.

Qiu berkata bahwa tahun-tahun awalnya penuh dengan kesulitan.

" Pada masa Dinasti Qing, banyak orang meninggal karena kelaparan saat mencari sayuran liar di pegunungan; namun saya berhasil mengatasinya."

Sebelum menikah,  Qiu dihormati oleh semua orang di desanya karena keterampilan akuntansinya yang tajam dan kekuatan fisik yang luar biasa.

Dia sering melakukan pekerjaan pertanian yang paling sulit seperti membajak ladang dan menumpuk batu.

Di usia 40 tahun, tragedi menimpa, suaminya tiba-tiba meninggal dunia, meninggalkan empat orang anak.

Meskipun mengalami kesulitan keuangan, dia bekerja tanpa kenal lelah untuk memastikan anak-anaknya mendapatkan makanan dan pakaian baru.

Pada usia 70 tahun, ia harus menanggung penderitaan putra sulungnya yang meninggal karena sakit. 

Menantu perempuannya menikah lagi, meninggalkan cucunya untuk diasuh.

Bertahun-tahun kemudian, keponakannya menghadapi masalah pernikahan dan kehilangan suaminya karena sakit.

Saat ini, Qiu tinggal bersama cucunya di sebuah rumah tiga lantai di kota Nam Sung. Setelah menginjak usia 100 tahun, penglihatan dan pendengarannya sedikit menurun, namun dia tetap waspada dan lincah.

“Saudara, suami, dan anak saya sudah lama meninggal. Raja Neraka pasti sudah melupakanku dan tidak akan membawaku pergi lagi!”, candanya.