Doa Hari Pertama Haid, Amalan Ringan ketika Tidak Boleh Sholat dan Puasa

Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Abu Daud, wanita muslim dilarang sholat karena sedang hadas besar.

Hadas besar adalah kondisi tidak suci yang mengharuskan seorang muslim untuk bersuci dengan mandi wajib (mandi besar) sebelum beribadah seperti sholat dan puasa.

Hadas besar disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya adalah keluarnya mani, berhubungan suami istri, haid, nifas, dan wiladah (melahirkan). 

2. Membaca/Menyentuh Mushaf Al-Quran

Rasulullah SAW ditegaskan tidak memperbolehkan wanita haid membaca Al-Qur’an menurut diktum sebagian fuqoha, meski ada pendapat berbeda dari kalangan Mazhab Syafi'i atau Hanafi dengan pertimbangan tertentu.

"Tidak menyentuhnya (Al-Qur’an) kecuali orang-orang yang disucikan." (QS. Al-Waqi’ah: 79)

Sebagian ulama membolehkan membaca tanpa menyentuh mushaf secara langsung atau membaca dari aplikasi digital, terutama untuk tujuan belajar.

3. Thawaf di Ka'bah

Wanita haid tidak boleh melakukan thawaf yaitu ibadah mengelilingi Ka'bah.

Hal ini karena thawaf disamakan hukumnya dengan shalat.

Larangan tersebut berdasarkan pada dadis dari Ibnu Abbas RA:

"Wanita yang haid boleh melakukan seluruh ibadah haji kecuali thawaf di Baitullah." (HR. Bukhari dan Muslim)

4. Hubungan Intim

Suami istri dilarang berhubungan intim selama istri sedang haid.

Hal ini berdasarkan pada ayat Al-Quran di bawah ini:

"Mereka bertanya kepadamu tentang haid. Katakanlah: ‘Itu adalah kotoran.’ Maka jauhilah wanita di waktu haid, dan janganlah kamu mendekati mereka sebelum mereka suci..." (QS. Al-Baqarah: 222)

Larangan tersebut karena darah haid merupakan kotoran.

Selain itu, melakukan hubungan suami istri ketika haid dapat membahayakan kesehatan.

Amalan Sunnah saat Haid