6 Manfaat Teh Chamomile: Atasi Nyeri Haid hingga Turunkan Gula Darah

Tetapi teh chamomile nisa menjadi merupakan suplemen yang bermanfaat untuk perawatan yang ada.

Demikian pula, sebuah studi tikus tahun 2008 menemukan bahwa konsumsi teh chamomile secara konsisten dapat mencegah peningkatan gula darah.

Efek ini mengurangi risiko komplikasi diabetes jangka panjang, menunjukkan bahwa chamomile dapat meningkatkan hasil diabetes.

3. Memperlambat atau mencegah osteoporosis

Osteoporosis adalah hilangnya kepadatan tulang secara progresif.

Kehilangan ini meningkatkan risiko patah tulang dan postur bungkuk.

Meskipun siapa pun dapat mengembangkan osteoporosis, osteoporosis paling sering terjadi pada wanita pascamenopause.

Kecenderungan ini mungkin karena efek estrogen .

Sebuah studi tahun 2004 menemukan bahwa teh chamomile memiliki efek anti estrogenik.

Teh chamomile juga membantu meningkatkan kepadatan tulang.

4. Mengurangi peradangan

Peradangan adalah reaksi sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.

Teh chamomile mengandung senyawa kimia yangdapat mengurangi peradangan.

Baca juga: Bagus untuk Kulit, Apa Manfaat Perpaduan Retinol dan Niacinamide?

Namun, peradangan jangka panjang terkait dengan berbagai masalah kesehatan, termasuk wasir, nyeri gastrointestinal, radang sendi, gangguan autoimun, dan bahkan depresi.

5. Pengobatan dan pencegahan kanker