Biasanya Buat Lalapan, Ketahui Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan
Daun kemangi sudah tak asing lagi bagi sebagian besar orang Indonesia. Umumnya, daun kemangi dikonsumsi sebagai lalapan bersama pecel.
Editor:
Willem Jonata
lihat foto
KOMPAS/IWAN SETIYAWAN
Memanfaatkan Lahan Kosong - Endah memanen daun kemangi yang ditanam di lahan kosong di samping jalan tol di kawasan Lodan, Jakarta, Rabu (2/1). Lahan tersebut ditanami sayuran seperti bayam, kangkung, dan kemangi yang dapat dipanen tiap dua puluh hari.
Kompas/Iwan Setiyawan (SET)
02-01-2013
Flora usus yang sehat meningkatkan kekebalan dan meningkatkan pencernaan yang sehat.
9. Mengatasi masalah perut
Minyak atsiri kemangi telah dilihat sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai masalah perut selain gangguan pencernaan.
Mengkonsumsi kemangi dapat membantu mengurangi kembung dan retensi air. Bahkan dapat merangsang hilangnya nafsu makan dan bisa menyembuhkan refluks asam juga.
Itulah beberapa khasiat dari daun kemangi jika dikonsumsi secara rutin.
Meski begitu, perlu diingat jika mengonsumsi daun kemangi tidak boleh berlebihan atau dalam jumlah yang terlalu banyak.
