Daun Salam
Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh, Termasuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Berikut manfaat daun salam bagi kesehatan tubuh, termasuk menurunkan tekanan darah tinggi, mengatasi kadar kolesterol tinggi (hipertensi), dan diare.
lihat foto
- Stroke
Dikutip dari buku berjudul 56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan karya Yusuf CK Arianto, daun salam bermanfaat untuk mengobati stroke.
Anda cukup memasak 50 gram jantung pisang dan 10 lembar daun salam.
Kemudian, makan jantung pisang yang dimasak dengan daun salam secara rutin.
- Diabetes
Kandungan flavonoid di dalam daun salam bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah.
Daun salam bisa jadi obat herbal untuk para penderita diabetes melitus.
Caranya cukup mudah, rebus daun salam segar atau yang sudah dikeringkan.
Selanjutnya, minum air rebusan daun salam secara teratur setiap harinya.
Baca juga: 5 Manfaat Kandungan Daun Salam Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Penjelasannya Berikut Ini
Cara Menanam Daun Salam
Adapun sebagai informasi, berikut ini cara menanam daun salam, dilansir cybex.pertanian.go.id:
- Penyiapan Lahan
Lahan yang akan dijadikan tempat budidaya tanaman salam dicangkul dengan kedalaman lebih dari 20 cm.
Kemudian, bersihkan gulma hingga batu-batuan di lahan yang akan ditanami salam.
Cangkul dengan kedalaman olah 20 cm.
