Tips Kesehatan
Manfaat Kesehatan Jamur Tiram: Mengurangi Kadar Kolesterol hingga Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Berikut ini Manfaat Kesehatan dari Jamur Tiram: Mengurangi Kadar Kolesterol hingga Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh.
Penulis:
Lanny Latifah
Editor:
Whiesa Daniswara
- 420 mg kalium
- 18 mg natrium
- 0,77 mg seng
- 0,244 mg tembaga
- 0,133 mg mangan
- 2,6 µg selenium
- 0,125 mg tiamin
- 0,349 mg riboflavin
- 4,956 mg niacin
- Asam pantotenat 1,294 mg
- 0,11 mg vitamin B6
- 38 µg folat
- Kolin 48,7 mg
- 48 IU vitamin A
- 29 IU vitamin D