Cara Menurunkan Kadar Kolesterol, Hati-hati Ketahui Penyebab dan Faktor Risikonya
Kadar kolesterol tubuh harus sesuai takaran yang tepat, apabila kadar kolesterol tinggi artinya itu cukup berbahaya, berikut cara mengatasinya.
lihat foto
Faktor risiko kolesterol tinggi
- Kelebihan berat badan atau obesitas.
- Makan makanan yang tidak sehat.
- Tidak berolahraga secara teratur.
- Merokok produk tembakau.
- Memiliki riwayat keluarga kolesterol tinggi.
- Menderita diabetes, penyakit ginjal, atau hipotiroidisme.
Jika tidak diobati, kolesterol tinggi dapat menyebabkan plak menumpuk di arteri Anda.
Seiring waktu, plak ini dapat mempersempit pembuluh darah Anda, kondisi ini dikenal sebagai aterosklerosis .
Aterosklerosis dapat menyebabkan banyak komplikasi yang mengancam jiwa, seperti:
- stroke
- serangan jantung
- angina (nyeri dada)
- tekanan darah tinggi
- penyakit pembuluh darah perifer
- penyakit ginjal kronis.
Jika Anda memiliki gejala serius atau kadar kolesterol tidak kunjung membaik, sebaiknya segera mengkonsultasikan masalah kesehatan tersebut kepada dokter agar segera ditangani oleh pihak medis.
(Tribunnews.com/Oktaviani Wahyu Widayanti)
