Selasa, 30 September 2025

8 Hal yang Menyebabkan Penyakit Jantung, Kurang Tidur hingga Depresi

Penyakit jantung dapat terjadi karena pola hidup yang tidak sehat, di antaranya yakni merokok, terlalu sering minum alkohol, kurang tidur.

Penulis: Rica Agustina
Editor: Ifa Nabila
healthtap
Ilustrasi sakit jantung. 

Selain itu juga dapat mempersempit pembuluh darah yang mengalir.

Akibat tekanan darah tinggi, jantung harus bekerja lebih berat.

Jantung yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh harus bekerja ekstra.

Pada akhirnya jantung dapat mengalami kegagalan fungsi karena menopang beban yang terlalu berat untuk memompa darah.

4. Obesitas

Seseorang yang mengalami kegemukan, berisiko terkena penyakit jantung.

Obesitas menyebabkan kenaikan level kolestrol jahat dan menurunkan kolestrol baik.

Tak hanya itu, obesitas juga dapat menyebabkan meningkatnya tekanan darah atau hipertensi.

Seperti diketahui, seseorang yang mengalami kegemukan membutuhkan darah lebih banyak untuk memasok oksigen ke seluruh tubuh.

Sehingga hal itu menyebabkan tekanan darah dan meningkatnya kinerja jantung.

5. Ketidakaktifan fisik

Kurang olahraga juga dikaitkan dengan penyakit jantung.

Seseorang yang kurang dalam beraktifitas secara fisik berisiko terkena serangan jantung.

Sebab, dapat menyebabkan penumpukan lemak, seperti diketahui penumpukan lemak atau obesitas memicu penyakit jantung.

6. Stres hingga depresi

Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan