Minum Air Hangat Jelang Tidur Bantu Bikin Badan Jadi Singset
Minum air putih hangat ternyata memiiliki segudang khasiat yang mungkin sedikit Anda ketahui.
Editor:
Fajar Anjungroso
lihat foto
3. Menurunkan berat badan
Minum air panas bisa membangun sistem kontrol suhu tubuh Anda, ketika tubuh Anda mengkompensasi suhu air hangat.
Suhu internal Anda akan turun, dan mengaktifkan metabolisme tubun Anda.
Air panas juga membantu usus Anda berkontraksi untuk membersihkan produk-produk limbah yang membengkak di tubuh Anda.
4. Menurunkan tingkat stres
Daripada Anda stres lalu minum alkohol, ada baiknya Anda meminum air hangat saja.
Karena dengan minum air hangat dipercaya akan mungkin meningkatkan fungsi sistem saraf pusat.
![[FULL] Gugatan 125 T Ijazah Wapres Untungkan Prabowo, Pakar Nilai Gibran Punya Kekhawatiran Besar](https://img.youtube.com/vi/glSlEtPe0_8/mqdefault.jpg)
