Selain Merokok, Ini 6 Kebiasaan yang Bisa Mengganggu Kesehatan
Beberapa kebiasaan ini mungkin menjadi bagian dari gaya hidup dan membahayakan kesehatan Anda.
Editor:
Willem Jonata
lihat foto
5. Menyilangkan kaki
Meskipun tidak berbahaya, menyilangkan kaki dapat merusak sirkulasi dan menyebabkan pembekuan darah.
Ini dapat menyebabkan komplikasi seperti:
- Meningkatnya tekanan arteri
- Trombosis
- Ketegangan pinggul
- Masalah dengan postur
6. Pola makan yang buruk
Diet yang diisi dengan makanan cepat saji sama buruknya dengan merokok.
Pola makan yang buruk dapat menyebabkan:
- Diabetes tipe 2
- Penyakit koroner
- Kanker
- Hipertensi
- Anemia
