Selasa, 30 September 2025

Daftar Manfaat Susu Kambing bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Kerap terlupakan masih ada pilihan susu lain yang juga menyehatkan serta memberikan manfaat bagi tubuh, yaitu susu kambing.

zoom-inlihat foto Daftar Manfaat Susu Kambing bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
DOK
ILUSTRASI SUSU

Susu memiliki kemampuan untuk menenangkan saluran pencernaan serta mencukupi rasa lapar secara efektif bahkan bagi anak-anak.

4. Menghindari penumpukan lendir

Sebagian orang melaporkan bahwa ketika mengonsumsi susu sapi, mereka rentan terkena alergi dan penyakit pernapasan.

Susu kambing adalah alternatif baik bagi masalah tersebut.

Lemak tinggi pada susu sapi adalah alasan terjadinya penumpukan lendir dan susu kambing memiliki lemak lebih rendah, sehingga menghindari iritasi usus.

5. Bertindak sebagai obat metabolik

Penelitian dan studi yang dilakukan pada susu kambing berhubungan dengan peningkatan kemampuan untuk memetabolisme zat besi serta tembaga, khususnya pada orang yng memiliki batas penyerapan dan pencernaan.

6. Kaya kalsium

Meskipun seseorang mengonsumsi susu sapi untuk meningkatkan asupan kalsium serta mencegah tulang keropos, susu kambing juga kaya akan kalsium serta asam amino tripofan.

7. Bergizi secara alami

Kambing disebut sebagai hewan natrium bio-organik, dimana berkaitan dengan semangat, fleksibilitas, dan vitalitas.

Natrium bio-organik merupakan elemen yang membuat sendi bergerak dan lebih lentur. Susu kambing telah digunakan dalam pengobatan untuk memelihara serta regenerasi sistem saraf.

Nah, itu dia 7 manfaat susu kambing yang perlu diketahui (magforwomen.com)

Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved