Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 306 307 308, Bab 10: Pola Makan Sehat, Bergizi, dan Seimbang

12. Pada tingkat berat kita mengenal dua bentuk kekurangan kalori protein. penyakit akibat kekurangan kalori disebut . . . .

Jawaban: a. Kwashiorkor

13. Suatu paket kegiatan terpadu yang bertujuan terutama untuk menanggulangi masalah kurang kalori protein disebut . . . .

Jawaban: b. UPKG

14. Upaya untuk menunjang tercapainya pepatah “Men Sana in Copore Sana” adalah . . . .

Jawaban: d. semua jawaban benar

15. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah . . . .

Jawaban: c. bermain catur

Baca juga: Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Halaman 249: Mengidentifikasi Ciri Surat Dinas

B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat! Kerjakan di rumah dan kumpulkan pada pertemuan berikutnya.

1. Jelaskan yang dimaksud dengan pola makan sehat.

Jawaban:

Pola makan sehat adalah pola makan yang seimbang dan memenuhi semua gizi yang diperlukan dalam tubuh, terutama 4 sehat 5 sempurna.

2. Jelaskan yang dimaksud dengan makan bergizi.

Jawaban:

Makanan bergizi adalah makanan yang mengandung zat gizi dan mineral yang diperlukan tubuh, serta memenuhi persyaratan kelayakan makanan.