5 Hal yang Jadi Penyebab Perempuan Gagal Olahraga, Ketahui Solusinya
Meski punya banyak manfaat, namun lima hal ini ternyata bisa jadi penyebab perempuan gagal olahraga. Ketahui solusinya.
Penulis:
Maharani Kusuma Daruwati
lihat foto
Penyebab perempuan gagal olahraga
Olahraga bisa dilakukan tanpa harus keluar biaya lebih.
Jadi untuk kamu yang punya budget tidak terlalu banyak tidak perlu harus membatalkan kegiatan olahraga kamu.
Sesederhana jalan sore atau sepedaan saja sudah bisa membawa banyak manfaat untuk kamu, sudah begitu kegiatan tersebut juga bisa jadi stress relief buat kamu.
Jelajahi sekitar kamu sekarang juga, dan jangan takut kamu akan tersesat atau bosan karena jalurnya itu-itu aja.
Makanya kamu bisa menantang diri kamu untuk olahraga sambil berpetualang.
Baca Juga: Cocok Dilakukan Ketika Marah, Ini 5 Pilihan Olahraga yang Tepat
(*)
