Justru Bikin Terlalu Fokus pada Pekerjaan, Ini 5 Tanda Work Life Balance Gagal

Parapuan.co - Kawan Puan, sebagai wanita karir kamu tentu sudah sering mendengar yang namanya work life balance.

Work life balance pada intinya adalah menjaga kesibukan kerja dan urusan pribadi tetap seimbang.

Di tengah banyaknya tanggung jawab pekerjaan, kamu tetap bisa punya waktu untuk mengurus diri sendiri dengan cara menerapkan work life balance.

Namun Kawan Puan, ada lho, work life balance yang justru gagal dilakukan oleh seorang wanita karir.

Salah satu tandanya adalah kamu justru terpaku dan fokus pada pekerjaan saja.

Kondisi tersebut sudah pasti tidak baik untuk kesehatan fisik maupun mental kamu ya, Kawan Puan.

PARAPUAN telah merangkum dari Kompas.com lima tanda work life balance gagal dilakukan.

1. Terlalu fokus pada pekerjaan

Baca Juga: 5 Cara Membuat Batasan Sehat di Tempat Kerja, Perlu Berani Negosiasi!

Salah satu tanda utama work life balance gagal kamu terapkan adalah Kawan Puan justru terfokus pada pekerjaan.

Kamu tidak punya waktu untuk diri sendiri karena menghabiskan waktu untuk menyelesaikan segudang pekerjaanmu itu.

Kondisi seperti ini justru mengkhawatirkan lho, Kawan Puan. Sebab kamu seolah mendewakan pekerjaan dan abai terhadap kondisi kesehatanmu sendiri.

Orang-orang yang mengalaminya akan merasa pekerjaan terasa berarti dan tidak mau terhubung dengan teman atau klien.

Perempuan karier perlu mewaspadai saat dirimu terlalu fokus pada pekerjaan.