Amankah Susu Kental Manis untuk Bumil? Ini Jawabannya
Apakah benar susu kental manis bukan susu dan bolehkah dikonsumsi oleh ibu hamil? Ketahui faktanya di sini
Penulis:
Nurfina Fitri Melina
Editor:
Anniza Kemala
lihat foto
Shutterstock
Mengingat anggapan bahwa susu kental manis bukan susu adalah hal yang keliru, bolehkan ibu hamil konsumsi susu kental manis? Tentu saja, jawabannya boleh.Â
Selain makanan, smoothies buah seperti campuran pisang dan stroberi juga menjadi menu sarapan sehat bagi ibu hamil. Terlebih, kedua jenis buah ini mengandung banyak nutrisi baik untuk kehamilan dan pertumbuhan janin. Yuk, simak cara membuatnya!
Bahan-bahan:
- 200 gr stroberi
- 150 ml yogurt
- 1 buah pisang
- 1 gelas es batu
- 75 ml susu kental manis
- 100 ml air matang
Cara membuat:
- Masukan stroberi yang sudah dibersihkan, yogurt, es batu, dan pisang yang sudah di potong-potong ke dalam blender.
- Kemudian masukkan susu kental manis dan air matang.
- Blender hingga halus dan siap disajikan.
Agar manfaat kandungan susu kental manis bisa dirasakan optimal, bumil perlu selalu memastikan untuk mengecek kondisi kemasan, informasi pada label, tanggal kedaluwarsa, serta izin edar produk saat hendak membeli produknya.
Selain itu, pilih juga jenis kemasan yang praktis sesuai dengan kebutuhan agar mudah disimpan. Seperti yang diketahui, terdapat beberapa jenis kemasan susu kental manis yang bisa kamu pilih sesuai kebutuhan, diantaranya kemasan kaleng, pouch, dan saset.
Baca Juga
| Cara dan Syarat Daftar PIN Ibu Hamil untuk Pengguna KRL Commuter Line, Siapkan Dokumen Ini |
|
|---|
| Makanan untuk Bayi pun Diduga Ikut Dikorupsi, KPK dan Kemenkes Angkat Bicara |
|
|---|
| Akal-akalan Korupsi PMT: Biskuit Bergizi untuk Balita dan Ibu Hamil Diganti Tepung dan Gula |
|
|---|
| RSV Mengintai Ibu Hamil, Ancaman Serius yang Sering Diremehkan |
|
|---|
| Angka Kelahiran Prematur Masih Tinggi, POGI Soroti Anemia, TBC hingga Obesitas pada Ibu Hamil |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.