Selasa, 30 September 2025

Tips Kesehatan

Cara Mengecilkan Pipi Tembem, Lakukan 8 Gerakan Sederhana Berikut Ini

Bagian pipi sama seperti bagian tubuh lainnya yang juga bisa menjadi tempat timbunan lemak, ini 8 gerakan untuk mengecilkan lemak di pipi.

net
Ilustrasi Cara Mengecilkan Pipi Chubby, Lakukan 8 Gerakan Sederhana Berikut Ini 

Garis-garis yang ada di leher Anda adalah otot-otot leher yang terhubung dengan tenggorokan dan otot wajah.

Ulangi cara dan gerakan ini selama 15 kali.

Baca juga: Cara Mengecilkan Pinggang, Lakukan 9 Gerakan Sederhana Berikut Ini di Rumah untuk Membakar Lemak

Baca juga: Cara Mengurangi Bau Keringat dengan Bahan Alami, Berikut Penjelasannya

3. Gerakan Ketiga

3
3 (brightside.me)

Gerakan wajah lucu ini menjadi satu diantara cara untuk mengecilkan pipi tembam.

Pertama Anda harus mengisap pipi dan mengerutkan bibir Anda.

Kemudian, miringkan kepala Anda ke belakang dan bayangkan mencapai langit-langit.

Lakukan gerakan ini sambil menggerakan dagu Anda, untuk meregangkan leher dan dagu Anda.

Lakukan cara ini dan tahan selama 10 detik, dan lakukan selama 15 kali.

4. Gerakan Keempat

Tulang pipi yang tinggi akan membawa definisi lebih ke wajah yang gemuk.

Caranya buka mulut Anda menjadi seperti tersenyum oval.

Pastikan bibir menutupi gigi Anda.

Kemuduian bawa jari Anda ke tulang pipi, dan dorong ke atas untuk pengangkatan wajah instan ini.

Tahan gerakan ini selama 30 detik.

Baca juga: 12 Cara Mengatasi Sembelit, Cukup Perbanyak Minum Air hingga Coba Obat Suppositoria

Baca juga: Cara Mengobati Anemia dengan Alami, Konsumsi Sayuran Hijau hingga Kurma

5. Gerakan Kelima

5
5 (brightside.me)
Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan